Диета манекенщиц

  Диета очень суровая, напоминает о тяжелой жизни манекенщиц, но хотя бы достаточно короткая — всего 3 дня. Если вы решили устроить организму основательную встряску, то можете попробовать на практике эту диету. Можно сбросить от 3 до 5 кг. Чтобы не набирать вес, можно питаться так раз в месяц в течение трех дней.

  Сахар и соль запрещены, поздняя еда — тоже.

Меню на день

Утро: яйцо всмятку.
Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара.
Через три часа: 175 г творога, чай.

Добавить комментарий       Сесть на диету       Дневники этой диеты (58)


Лариса
БЕДОЛАГИ !!!
Кайла
Почему же?Вполне осуществимая диета!
наташка

ну почему же ?? совсем не бедолаги


от этой диеты реально сильно худееш за неделю 8 кг !

anastasi22
Ну а если месяц так питаться ,так вааще "звезда" будет Ржу-нимагу
cassandra
К концу недели в обморок не падали? 
Елена
Вполне осуществимо.
Красота требует жертв)
Amor
да-да...человеческих жертв..))
Жанна
Реальная диета и главное сытная
Тата
В каком же месте она сытная? После творога есть хочется мгновенно! А его там всего-ничего...
Нет, потерпеть чуть-чуть наверное можно, но назвать это сытным...
ужас
Оксана
И что после трех часов совсем не есть!?
Кристина
типо того,а если у меня в 8 завтрак, то получается что у меня в 14 00 уже ужин будет))
Ульянка
Ну получается, что да.
Но терпимо.Хитрое подмигивание
Amor
а вообще лучше мексиканскую пробуйте, она адекватная. и пишут помогает..я ее тоже пробовать буду!!
лена
эх вы... завтра же сажусь на эту диету и через три дня отпишусь, мой вес сейчас 62кг проверим что будет через три дня
лена
ужасная диета за два дня я потеряла лишь оди килограм...зато голова кружилась от голода просто ужас!!! помоему гречневая диета самая оптимальная я на ней неделю сидела и сбросила шесть кг,и чувствовала себя куда более приятней!!!
ирина
напиши пожалуйста про свою гречневую диету, как ты выдержала на ней неделю?? и что реально помогло???
варя
вы просто ненормальные!!! у меня на такое силы воли просто нет! как взять себя в руки?!
...
я утром ем только ломтик бородинского хлеба, запью водой.
вечером 250 мл стакан кефира 1% и спать!

всё!и чевствую себя отлично весь день
fialka
ГАСТРИТ БУДЕТ через 3 дняУлыбка
Ириша
я вот с послезавтра на нее сажусь
Маша
напиши про гречневую диету.
Вероника

Девочки!


Я сидела на гречневой диете 7 дней, похудела на 6, 5 кг!Диета не голодная, потому как в день можно съедать не ограниченное количество гречки + 1 л кефира( 1%-ой жирности!), единственное условие, последний приём пищи не позднее 19.00 Улыбка


Всем советую! И похудеете и организм очистите от вредных шлаков! Плюс улучшите состояние своей кожиДа


 

Жанна
гречневая диета хороша для тех у кого есть избыточный вес, кому же нужно подхуднуть до модельных параметров она не подходит, проверено лично. а вот диета на твороге в самый раз, на то она и "диета для манекенщиц!"
Oksana
А как именно ты запаривала гречку и какое количество ее ела. Я на этой диете уже шесть дней, а результат - минус 2 кг. При всем при этом я не ем после 18.00, активно работаю (не сижу в офисе, а постоянно в движении), рано встаю и гречку ем в количестве максимум 200 г. С жидкостью сложнее - выпивать получается 1 л кефира и максимум 0,5 л воды. Что я делаю не так?
Generally
сидела на этой гречневой диете, ужасно...даже вода с ней еще более безвкуснаяТошнит
а диета интереснаяХитрое подмигивание
Generally
сидела на этой гречневой диете, ужасно...даже вода с ней еще более безвкуснаяТошнит
а диета интереснаяХитрое подмигивание
Екатерина
Ничего сложого! Бывают и хуже намного =/
Тем более всего 3 дня.. расплюнутьУлыбище
ann
диета не голодная, но я на второй день чуть с ног не свалилась, хотя и организм не слаб и голода не было
Оксана
Так это же и есть монодиета
кира
диета хорошая и сытная!!!!а голова может кружиться не от голода, а от отсутствия сахара
Лена2011
а что можно скушать вместо творога а то я ворог не ем ???
Alinka
Сижу на диетке второй день, так как я и без того худенькая, то результат виден уже сегодня, моментально ушло лишнее с талии, я ещё и спортом позанималась для эффективности, правда голова немного кружится, но сегодня уже не хочется сладкого и мяса, а я большая любительница этого.
Анита
а можно пить еще в течение дня кроме двух кружек чая?непонятно?
АРАБИКА
Людям, склонным к заболеванию вен (например, варикозом), а также имеющим 4 группу крови к гречневой диете относиться с большой осторожностью. Не навредите своему здоровью.
Дианка
сегодня начало 3го дня и минус 2,5 кг... диета супер, тяжело конечно, но терпимо... посижу недельку и буду стройняшка....
McDonnell Douglas
Дианка, умница :)* Тоже нужно испробовать ) ПраздникПоцелуйПоцелуйПоцелуй
Дианка
попробуй... диета не плохая... но на третий день заболел желудок... я два дня на супчиках посидела... вот сегодня опять начала... удачки...Поцелуй
vikysiA)
тоже на нее сажусь)
mente
a можно вместо творога выпить кефир???
Солнечная С
итак начала эту диету вчера 22/07/2015
рост 160

вес 1 дня: 69,4

вес 2 дня - 68,9

похудела всего на 500 гр

держусь )))
Солнечная С
день 3:
вес утром 67,8.. падает )) по итогам с 1-го дня 

МИНУС 1600 гр

хорошо но мало

жду завтрашнего утра))

стараюсь пить много жидкости.. часто пью именно горячую воду, она утоляет голод.
Понравилась диета?    Попробовать ее!       Посмотреть дневники по этой диете (58)



Читайте также

Запись в дневнике Диета манекенщиц
Дневник (Диета манекенщиц), автор McDonnell Douglas
Запись в дневнике Диета манекенщиц
Дневник (Диета манекенщиц), автор Солнечная С, автор Солнечная С
Диета манекенщиц
Запись в дневнике Диета манекенщиц
Запись в дневнике Диета манекенщиц
 Запись в дневнике Диета манекенщиц
Дневник (Диета манекенщиц), автор Julia, автор Julia
Дневник (Диета манекенщиц), автор Ксюша Беляева, автор Ксюша Беляева
Дневник (Диета манекенщиц), автор Julia
Дневник (Диета манекенщиц), автор Julia, автор Julia
Дневник (Диета манекенщиц), автор Julia, автор Julia
Запись в дневнике Диета манекенщиц



Диеты для похудения

Диета Дженнифер Энистон
Диета от Ларисы Гузеевой
Экстренная диета на 7 дней
Скандинавская диета
Морская диета
Диета на основе квашеной капусты
Диета Похудеть за неделю до праздника
Диета Стройность за шесть дней
Диета Правильное сбалансированное питание
Диета от Надежды Бабкиной
Диета 6 лепестков
Диета огуречная на семь дней
Свекольная диета
Диета Три категории продуктов
Похудеть за четыре недели
Бразильская диета
Диетический борщ
Раздельное питание по Шелтону
Мясная диета
Морковная моно-диета
Мексиканская диета
Питание после родов
Диета после родов
Диета Аллы Пугачевой
Диета от Миллы Йовович
Разноцветная диета
Диета на основе дыхательной гимнастики
Диета - похудей за неделю
Мультифруктовая диета
Томатная диета
Авокадо диета
Банановая диета
Винная диета
Весенне-летняя диета
Чайная диета
Семидневная суповая диета
Диета доктора Агастона
Диета овощная
Кефирно-творожные разгрузочные дни
Недельная кефирная диета
Девятидневная кефирная диета
Восьмидневная кефирная диета
Пятидневная кефирная диета
Кефирно-яблочная диета
Полосатая диета
Кефирно-фруктовая диета
Кефирная монодиета
Диета по знакам зодиака
Диета из 14 полезных продуктов
Зимняя кефирная диета
Гречневая диета - достоинства и недостатки
Индийская диета 2
Президентская диета
Диета девятидневная от Николая Баскова
Разгрузочная диета после праздника
Полужидкая диета
Диета Влады Литовченко
Общие правила весенней диеты
Диета хлебная
Небесная диета
Система Монтиньяка
Рыбная диета 2
Диета на основе сельдерея
Трехдневная рисовая диета
Двухдневная эспресс-диета
Легкая летняя диета
Весенняя диета
Диета - питание зимой
Диета осенняя
Универсальная очистительная диета
Диета после банкета
Диета - результат за 20 дней
Похудеть перед праздником
Мини диета
Белковая диета для мужчин
Диета ежедневная
Диета разгрузочные дни
Белково-овощная диета
Диета пятидневная
Диета экстренная
Белковая экстренная диета
 Кефирная диета
Медовая диета для ленивых
Три вида осенней арбузной диеты
Пестрая диета
Диета щадящая
Диета из Финляндии
Диета чешская
Капустная диета
Диета - срочное похудание
Радикальная диета
Диета китайская
Диета голландская
Вегетарианская легкая диета
Диета тибетская
Пляжная диета июня
Безкрахмальная диета
Канадская диета
Летняя диета
Индийская диета
Диета на основе яблочного уксуса
Южная вегетарианская диета
Очень экстренная диета
Диета Хорвата
Диета Хаузера
Водная диета
Повседневная диета
Часовая диета
Средиземноморская диета
Диета института питания Франции
Диета для деловых людей
Диета Лесли и Дэбби Эш
Углеводное чередование
Гречневая диета
Спортивная диета
Диета для здорового кишечника
Баррандовская диета
Яблочная диета
Диета Годара
Диета по цветному коду
Диета клиники Мэйо
Лунная диета
Бикини диета
Японская диета
Рыбная диета
Диета Лаймы Вайкуле
Диета Ирины Понаровской
Французская диета 2
Французская диета
Недельная диета
Макаронная диета
Смешанная диета
Рисовая диета
Диета Софии Ротару
Диета Софи Лорен
Израильская диета
Очковая диета
Сжигательница жиров
Немецкая диета
Изящная диета
Русская диета
Фитнес диета
Голливудская диета
Витаминно-белковая диета
Английская диета
Ананасовая диета
Семейная диета
Постная диета
Диета института питания России
Американская диета
Суповая диета
Диета Боннский суп
Диета Ларисы Долиной
Диета для тех, кому за 30
Диета балерин
Диета Ангела
Грейпфрутовая диета
Овощная диета
Арбузная диета
Виноградная диета
Четырехдневная диета
Трехдневная диета
Диета Протасова


Амбулаторные стандартные диеты Диеты для здоровья Лечебные диеты Как набрать вес
Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net