Очень экстренная диета

  Если вы отважитесь на такую диету, то будете сбрасывать по 400 г лишнего веса в день, т.е. очень быстро худеть. Однако выдержать такую диету, под силу только человеку с железной волей. Часто применять такие диеты не рекомендуется.

1 день
1 литр молока.

2 день
200 г творога и 800 мл сока без сахара (кроме виноградного и бананового).

3 день
1 литр минеральной воды без газа.

4 день
4 картофелины, сваренные в «мундире» без соли, и 800 мл сока без сахара (кроме виноградного и бананового).

5 день
5 яблок.

6 день
200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара (кроме виноградного и бананового).

7 день
1 литр кефира.

 



Алёна
Все так хвалят эту диету,что ж,попробую.
Скажите,а можно при этой диете пить много воды?
Kterina
мдаааа....
так же можно и желудок угробить не говоря уже о психологическом состоянии человека во время такой диеты!!
людвачка
А почему бы не посидеть на такой диетке. очень даже прикольно.Я сидела и не на такой диете.
татьяна
незнаю незнаю даже слов нет морить себя голодом!!!! идите вы нафиг!!!
Ника
Я вот сидела на нейжелудок в порядка ) и сбросила 7 кг
СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ?
КРАСОТА СПАСЁТ - МИР !!!
ТАК ЧТО ДЕРЗАЙТЕ........
Не переживай уж желудок точно не угробишь,зато будешь выглядеть секс года)))))))УДАЧИ ТЕБЕ!!!
Лида
Последнее время я тоже на такие опыты не способна
кейт
по-моему проще было напсать, что есть вообще нельзя.........
а что ты хоткла, Кейт..Красота требует ертв....Если я не права, то зачем вообще та такие сайты заходить?
Малыш
Я полностью согласна. Я очень хочу похудеть и согласна даже на это...
germosyan
я вешу 63 кг.,хочу 54,на этой диете это реальноэ?
Кристина
По моему очень очень очень экстренная диета!
Ирина
Подумаешь!Я 12 дней сидела только на одной воде-и выдержала.
Кристина
ОГО 12 дней на одной воде..а потом в миг набрала все сброшенные кг?
татьяна
ии сколько скинула кг?
света
а я попробую хуже точно не будет
виктория
да тут обожраться можно
Иринка
Обжираловка какая-то... Я обычно сижу на воде, молоке и зелени по 2-3 недели, и чувствую себя в 100 раз лучше, чем когда ем. К тому же на первой такой диете я потеряла 13 см в талии п по 10 на бедрах и груди. Стала 90х60х90 ровно. Правда сейчас уже намнго тоньше :D
ирина
а что потом стало с твоим желудком?и как ты теперь питаешься?
жули
скоро совсем исчезнем)))если диета, то действительно минимальная.
Аня
Дорогая, у тебя просто анорексия уже... Слышала о такой болезни??
ольгаа
нормально, я сидела 5 кг
самая
сегодня второй день)чувствую себя нормально...я и не на таких диетах сидела
Эля
ужас какой-то!!! и это еще 7 дней!!! ладно, 2-3 дня можно продержаться и то на 4 день накинешся на холодильник и все опустошишь!!! диета дурацкая!!!!
Кристина
А моя диета заключается в том,что с утра я пью только кофе(со сгущенкой).А днем съедаю тарелочку супа или макарошек с сосиской.А вот после 6ти вечерв только овощи!Яблоки или капустку грызу) Результат есть,но честно говоря тяжко смотреть на мужа , как он в 23.00 наваливает себе тарелочку с котлетами.
Всем желаю хорошей фигуры и худейте правильно,что бы сброшенные килограммы не пришли вдвойне ) Удачи!!!!
жули
а я когда муж ест, наливаю себе огромную чашку чая зеленого и запиваю слюни, чтоб не захлебнуться.
Ксения
Попробую с завтрашнего дня))) Надеюсь похудеть на 5 килограмм. Сейчас при росте 167 вешу 55.5 кг
сссс
а сколько можно сбросить при такой диете
Ксения
после 3 дня диеты сбросила 2.5 кг
Космонавтка
После прочтения пошла кушать))))
татьянка
даже не экстренняя, а экстремальная. для людей, зацикленных на своем весе.я там где-то такую видела особу(с весом 39 кг)и на этом сайте....
Аня
быват банановый сок - только его правильнее называть банановый нектар. сахара там действительно много.
zore-mari
Я сидела на етой диете....действительно помогает!!!но 3 день реально психологически тяжело перенести!!!
даша
обычная диета......я бы даже сказала что слишком много еды...
Яна
интересно хоть кто-нибудь выдержал все 7 дней?! если да, то какой был эффект?!
полина.
я выдержала.очень хорошо помогает.-5 кг.диета хорошо способствует похуданию бедер.
Ксаня
ээмм.....Улыбка
и что за всю диету всего 5кг??
Нет
Эльза
Такая диета угробит не только желудок, но и печень, поджелудочную и нервы!Это удар по организму!Лучше английская диета, она эффективнее.
рухсара
я просидела на этой диете 2е недели,похудела на 6кг,в принцепи она не такая юж и голодная
Ксюша
Ни фига себе 2 недели и только 6 кг?????????????????????????
и как твой желудок себя чувствует? гастрит ещё не проявился?
и стоят ли такие жертвы ради 6 кг?
Hasse
Называется она "Тощая диета".
Я сидела на ней,ничего не случилось,сбросила на ней 4 кг.Так что не слушайте тут всяких,ничего плохого не будет,да и голодной я себя во время диеты не чувствовала:)Очень понравилась..)
Наталья
Не каждый организм это выдержит, а последствия могут быть очень непрятными (мягко говоря!). Не надо так опрометчиво ВСЕМ эту диету советовать.
виолетта
я с сегодняшнего дня на ней сижу)))))))))думаю справлюсь)
Ирина
Мне кажется нет ни одной диеты при которой ты не наносишь вред организму...
Светик!
Девчонки,вы чего??? С ума тут все посходили???? Наверняка все худышки и еще дальше худеют!!! Диета очень опасная,гастрит,головные боли и аппатия- вот результаты диеты! организму нужны все витамины и полезные вещества(кстати и каллории тоже.не все диеты конечно опасны, но все несут нехватку каких либо витаминов!
inqa
Dieta varvarskaya, eto opasno dlya zdorov,ya ,ya za qod poxudela na26kq ,kombiniruya dietu Dolinoi I yaponskuy, po4ti nexo4u ni4eqo vrednenkoqo,60kq ,pri roste 172 sm . 36 let
Наталья
Такую диету выдержит не человек с сильной волей, а переваривший подшипник в детстве )))))))
ира
Была 72кг. стала68кг.Тяжело, но стоит того.
Asty
Мда...мозгов то тут много как я погляжу у всех..
ну во-первых, организм в такой стрессовой ситуации просто офигевает, и потом когда вы начнёте кушать,он тут же отложит "про запас" прау киллограмчиков (а вдруг хозяйка опять сойдет с ума и начнет голодом морить)...
Про вред здоровью-я вообще молчу..
нужно питаться правильно,сбалансированно. И не 1-2 недели,а всю жизнь! не есть сладкого ,солёного,перчёного, жареного.. кушать овощи,белое мясо курицы,фрукты ,рис,желательно всё готовить на пару!

И обязательно спортзал!!! обязательно!!! только подтянутые мыщцы смотрятся красиво!
Вот и вся диета,а точнее номра жизни! Желаю всем удачи и не майтесь фигней!
Martini♥

о Господи. Не умничай, а? кому что. и не надо указывать.


Я неделю не ела вообще ничего...только пила) и что? все ок!

Liмонка

Ну это кому как. Если у человека сильно растянут желудом и сразу начать голодать, то это реально стресс для организма.



Я вот тоже 4 дня ничего не ела пила только молоко.Есть не хотела. похудела на 3 кг, а вес до сих пор не вернулся, хотя я себя не ограничиваю. Ну это в основном зависит от весаУлыбка





talisman
Asty, если вам не хочется сидеть на супер экстренной диете, то зачем вы её читаете?
есть ведь и лечебные диеты, и сбалансированные и для язвенников... не нужно оскарблять людей!

я лично пользуюсь диетами переодически в течении жизни и ничего себе не испортила.

просто советую людям, у который большой желудок или тем кто чувствует что сорвется в течении диеты даже не пробовать!

для этой диеты должен быть изначально не слишком большой вес, крепкий огранизм, маленький желудок и хотябы приседания и прогулки по свежему воздуху.
и по окончанию диеты не стоит резко набрасываться на пищу! желудок станет маленьким и слабеньким...

эта диета для людей которые и так ведут здоровый образ жизни, не страдают от сильного избытка веса, а просто хотят быстро убрать "лишние" на их взгляд сантиметры перед торжеством или поездкой!

будьте осторожны, леди! Вкуснятина
Fatima
а разве 400г-это быстро? больше можно потерять на белковой и не надо себя так мучить!
самая
сегодня второй день,чувствую себя нормально)и не на таких диетах сидела,думаю выдержу
Alisa
Диета строгая, но очень эффективная. Я за пол-диеты сбросила 3,5 кг., потом сорвалась...
ирина
это легче пить литрами кефир всю неделю)
Алина
АА,супер диета!Похудела на 6 кг.Очень довольна.Советую всем))
катя
я на 5 кг похудела
несамаятолстенькая
неплохая диетка, мне понравилась, только в последний день думаешь, как же теперь нормальную еду начать есть.
Антонина
Девчонки, а если я курю?? Это помешает диете??
Александра
Надо попробывать...Посмотрим что будет потом*_*
maria
красота - страшная сила )
Вячеслав
Я хочу попробовать сегодня первый день.
Наталья
первые три дня нормально продержалась, а потом сорвалась
кстати, желудок уменьшился, это мне понравилось
elena
Просто нужно влюбится Поцелуй . Когда влюблен никакие мысли о еде не посещаютВлюблен
Лиля
может во время диеты вес и уйдёт,но после он вернёться полностью так что не советую
*Мышонок^^
а мне нравится)хотя бы результат может быть будетУлыбище
и не так уж и долго всего-то 7 дней..некоторые годы сидят и нечего толком не збрасывают))

а тута всего то 7 дней зато результат будет*)
алинка
я сидела на ней на 4 дне сорвалась, сбросила 4 кг,но после срыва они вернулись умноженные на 2!
это очень жесткая диета,те кто собираются садиться удачи!!!
Полина
Вообще-то эта диета называется "Тощая"
Я на ней сидела, минус 4 кг за неделю
Танриджа
, когда лето и жарко я ещё меньше ем... Главное что б отвес реально был
Понравилась диета?    Попробовать ее!       Посмотреть дневники по этой диете (13)



Диеты для похудения

Диета Дженнифер Энистон
Диета от Ларисы Гузеевой
Экстренная диета на 7 дней
Скандинавская диета
Морская диета
Диета на основе квашеной капусты
Диета Похудеть за неделю до праздника
Диета Стройность за шесть дней
Диета Правильное сбалансированное питание
Диета от Надежды Бабкиной
Диета 6 лепестков
Диета огуречная на семь дней
Свекольная диета
Диета Три категории продуктов
Похудеть за четыре недели
Бразильская диета
Диетический борщ
Раздельное питание по Шелтону
Мясная диета
Морковная моно-диета
Мексиканская диета
Диета манекенщиц
Питание после родов
Диета после родов
Диета Аллы Пугачевой
Диета от Миллы Йовович
Разноцветная диета
Диета на основе дыхательной гимнастики
Диета - похудей за неделю
Мультифруктовая диета
Томатная диета
Авокадо диета
Банановая диета
Винная диета
Весенне-летняя диета
Чайная диета
Семидневная суповая диета
Диета доктора Агастона
Диета овощная
Кефирно-творожные разгрузочные дни
Недельная кефирная диета
Девятидневная кефирная диета
Восьмидневная кефирная диета
Пятидневная кефирная диета
Кефирно-яблочная диета
Полосатая диета
Кефирно-фруктовая диета
Кефирная монодиета
Диета по знакам зодиака
Диета из 14 полезных продуктов
Зимняя кефирная диета
Гречневая диета - достоинства и недостатки
Индийская диета 2
Президентская диета
Диета девятидневная от Николая Баскова
Разгрузочная диета после праздника
Полужидкая диета
Диета Влады Литовченко
Общие правила весенней диеты
Диета хлебная
Небесная диета
Система Монтиньяка
Рыбная диета 2
Диета на основе сельдерея
Трехдневная рисовая диета
Двухдневная эспресс-диета
Легкая летняя диета
Весенняя диета
Диета - питание зимой
Диета осенняя
Универсальная очистительная диета
Диета после банкета
Диета - результат за 20 дней
Похудеть перед праздником
Мини диета
Белковая диета для мужчин
Диета ежедневная
Диета разгрузочные дни
Белково-овощная диета
Диета пятидневная
Диета экстренная
Белковая экстренная диета
Кефирная диета
Медовая диета для ленивых
Три вида осенней арбузной диеты
Пестрая диета
Диета щадящая
Диета из Финляндии
Диета чешская
Капустная диета
Диета - срочное похудание
Радикальная диета
Диета китайская
Диета голландская
Вегетарианская легкая диета
Диета тибетская
Пляжная диета июня
Безкрахмальная диета
Канадская диета
Летняя диета
Индийская диета
Диета на основе яблочного уксуса
Южная вегетарианская диета
Диета Хорвата
Диета Хаузера
Водная диета
Повседневная диета
Часовая диета
Средиземноморская диета
Диета института питания Франции
Диета для деловых людей
Диета Лесли и Дэбби Эш
Углеводное чередование
Гречневая диета
Спортивная диета
Диета для здорового кишечника
Баррандовская диета
Яблочная диета
Диета Годара
Диета по цветному коду
Диета клиники Мэйо
Лунная диета
Бикини диета
Японская диета
Рыбная диета
Диета Лаймы Вайкуле
Диета Ирины Понаровской
Французская диета 2
Французская диета
Недельная диета
Макаронная диета
Смешанная диета
Рисовая диета
Диета Софии Ротару
Диета Софи Лорен
Израильская диета
Очковая диета
Сжигательница жиров
Немецкая диета
Изящная диета
Русская диета
Фитнес диета
Голливудская диета
Витаминно-белковая диета
Английская диета
Ананасовая диета
Семейная диета
Постная диета
Диета института питания России
Американская диета
Суповая диета
Диета Боннский суп
Диета Ларисы Долиной
Диета для тех, кому за 30
Диета балерин
Диета Ангела
Грейпфрутовая диета
Овощная диета
Арбузная диета
Виноградная диета
Четырехдневная диета
Трехдневная диета
Диета Протасова


Амбулаторные стандартные диеты Диеты для здоровья Лечебные диеты Как набрать вес