4 ШАГА ДО ЦЕЛИ
Test your weight
А нужно ли худеть?
Это вовсе не праздный вопрос - идеальный вес для каждого - совершенно индивидуальный, но вместе с тем есть несколько способов получить среднее значение в зависимости от роста, веса, возраста и других параметров. Хотите определить свой идеальный вес? Вам сюда »
Caloric content of products
Считаем калории...
Наша таблица поможет подсчитать калорийность съедаемых Вами продуктов и определиться с рационом питания дальше »
Diets for slimming
Подбираем диету
На сайте собираются лучшие из диет, призванные помочь нам сбросить лишний вес, а также диеты, корректирующие питание при различных заболеваниях. Выбор за Вами! дальше »
Feedback on diets
Делимся опытом
Вы уже опробовали какую-либо диету? Поделитесь своим опытом - оставьте комментарий внизу диеты. Внимание! Именно Ваше мнение может оказаться решающим для многих людей при выборе диеты или средства для похудения. Не стесняйтесь спрашивать совета - лучше спросить, чем навредить себе незнанием!
Дневники
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Мишк@ »
всего записей 13, последняя запись 24.07.2017

Дневник (Белково-овощная диета), автор nataiva1967@mail.ru »
всего записей 1, последняя запись 16.07.2017

Дневник (Диета Протасова), автор mery26 »
всего записей 48, последняя запись 15.07.2017

Дневник (Экстренная диета на 7 дней), автор dnk35351 »
всего записей 9, последняя запись 04.07.2017

Дневник (Диета естественная), автор Алаверды »
всего записей 23, последняя запись 28.06.2017
Другие дневники
Последние комментарии
We are glad to see you in our midst I want you let's have passionate sex my nickname (Tina41) Copy the link and go to me... bit.ly/2uoFTQJ 8098916
Дневник (Диета Протасова), автор Meri24 , автор Meri24  »

Я только первый день на этой диете . И у меня присутствует чувство голода . Это нормально ?
Гречневая диета - достоинства и недостатки »

нет не желательно!
Гречневая диета - достоинства и недостатки »

да ефект тотже! Улыбка
Гречневая диета - достоинства и недостатки »

Вино не можна употреблять, так как оно-продукт брожения винограда, так как и любой другой спиртной напиток. Алкоголь под строгим запретом в любом количестве и в любом виде.
Лечебное питание при панкреатите »

Сегодня третий день после лапораскопии, съела кусочек варенной индейки с огурчиком, закусила персиком и рарочкой черешен! сижу довольнаяУлыбищеУлыбищеУлыбище, конечно сказали придерживаться диеты, но не особо строго!   УлыбищеУлыбище
Лечебное питание после удаления желчного пузыря »

У МЕНЯ тоже нет особых результатов... вроде и не ем много... может мочегонного выпить думаю...
Дневник (Диета естественная), автор Алаверды »

Сегодня первый день начала диеты и так много вопросов. Как рациональнее разделить время приема пищи, так чтобы вечером не быть голодной? Какой томатный сок пить? Готовить самой? Как готовить? Ведь в магазинском соке есть и сахар и соль, а при этой диете соль и сахар запрещены. Какую рыбу можно есть? можно ли кальмары? можно ли рыбу заправить хотябы специями (без соли) или лимонным соком?
опытные худеющие помогите найти ответы на эти вопросы ))
Японская диета »

Я принимаю бады от Орифлэйм и очень довольна, т. к. иммунитет стал крепкий, что грипп мимо проходит, состояние кожи улучшилось, зрение тоже и многое другое. также очень понравились бады от НСП, очень эффективные, они того стоят, правда сейчас подорожали из-за доллара.
Что такое БАДы »

Заметил выпью покупного молока пол стакана-резь в животе, расстройства, домашнее в жару за день 3 литра чувствую комфорт. Читаю коменты и смеюсь, а производители химии действительно считают барыши.
Вред или пользу приносит молоко »