Дневники по диетам

Vetka***
всего записей 7
последняя запись
20.01.2018
Дневник (Диета при варикозном расширении вен), автор Vetka*** 88,700.Котлета рыбная,винегрет,каша пшённая,морская капуста,суп грибной.

mery26
всего записей 13
последняя запись
20.01.2018
Дневник (Диета Протасова), автор mery26 12 день, вес 72,завтрак кофе. Ещё 2 кофе, ряженку и овощи не купила, буду сегодня кушать люля кебаб и сидр на фруктозе.

_Nika
всего записей 8
последняя запись
20.01.2018
Дневник (Японская диета), автор _Nika День 9. 55,0 БИНГО!УРА!Я СДЕЛАЛА ЭТО! Но тем не менее продолжаю. Утро: кофе, через час морковка, чай с лимоном. На обед будет минтай с овощами. На ужин фрукты. Что мне нравится в этой диете - четко очерченное меню: чего сколько когда кушать. Ах если бы у меня было такое же меню на последиетное время! Прочитала, что для того чтобы организм адаптировался к каждому потерянному кг нужно 2-3 недели. Это чтобы организм привык жить в новом весе и не стремился вернуть себе утраченное. У меня же после диеты либо жор, либо наоборот ничего не ем, боюсь поправиться, и делаюсь изможденная как больная! Очень хочу избежать всяческих перекосов, но как - не знаю!

Алена))
всего записей 61
последняя запись
19.01.2018
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka и снова «здрасьте»,как говорится
Жир снова победил меня. На данный момент) Хотя за эти годы победа бывала и на моей стороне частенько.
Короче, вешу снова 88 . Начинаю опять))) К лету надо постройнеть обязательно, т к много событий хороших ожидается????????????

diana vladi
всего записей 1
последняя запись
12.01.2018
Дневник (Диета Правильное сбалансированное питание), автор diana vladi буду дисциплинированной

diana vladi
всего записей 1
последняя запись
12.01.2018
Дневник (Диета Правильное сбалансированное питание), автор diana vladi постараюсь выполнять все предписания диеты для своего здоровья

diana vladi
всего записей 1
последняя запись
12.01.2018
Дневник (Диета Софии Ротару), автор diana vladi Я обязательно постараюсь достичь намеченных результатов для блага своего здоровья.

mery26
всего записей 49
последняя запись
08.01.2018
Дневник (Диета Протасова), автор mery26 Провал

LetoLeto
всего записей 6
последняя запись
27.12.2017
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор LetoLeto 92,600.МИНЕСТРОНЕ,РЫБА,САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ,ХЛЕБЦЫ,ГРЕЧКА

tamasha
всего записей 1
последняя запись
20.12.2017
Дневник (Диета - питание зимой), автор tamasha цель диеты не изменение размеров!улучшение самочувствия и бодрость

Еще Дневники:    <1234567... 340>

Еще


Биодобавки
Детское питание
Диетические новости
Диеты
Калькулятор веса
Статьи
Таблица калорий
Тесты