Дневники по диетам

#Хочубытьстройной
всего записей 28
последняя запись
30.03.2016
Дневник (Авокадо диета), автор #Хочубытьстройной Употреблено 1200 ккал. Вес 71 кг. Тренировка на тренажере — 500 ккал. С 26 по 28 особой диеты не придерживалась в среднем по 2000 ккал. 29 тренировка -360 ккал.

Noganelista
всего записей 1
последняя запись
20.03.2016
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Noganelista Худей

юнатоль
всего записей 1
последняя запись
13.03.2016
Дневник (Диета 8), автор юнатоль Начинаю диету №8 с 14 марта 2016г. Уже знаю, что будет тяжело!!! У меня гипотериоз, пью гормоны, эутирокс -100. Надо настроиться и с началом меня.

yasha
всего записей 1
последняя запись
09.03.2016
Дневник (Гречневая диета), автор yasha Сегодня первый день.пока выпила кружку кефира и съела одно яблоко. Вечером приготовлю гречку. Хотя после вчерашнего праздничка надо бы разгрузиться

yasha
всего записей 5
последняя запись
09.03.2016
Дневник (Японская диета), автор yasha Все 8 прошло.Все что можно было испортить, испортила.начинаю сегодня новую диету

Lusia
всего записей 1
последняя запись
08.03.2016
Дневник (Очковая диета), автор Lusia Старт взят! Терпения мне и всем кто к чему-то стремится:)

Викторинка
всего записей 1
последняя запись
06.03.2016
Дневник (Лечебное питание при ожирении), автор Викторинка Ощущение дискомфорта из-за избыточного веса. Желаемый результат 90 кг

Hilat33
всего записей 1
последняя запись
24.02.2016
Дневник (Японская диета), автор Hilat33 Сегодня первый день, вовсе не голодно. Не взвешиваюсь и не буду-попросту боюсь, я ни когда столько много не весила.

Ludmila Pachinina
всего записей 1
последняя запись
24.02.2016
Дневник (Гречневая диета), автор Ludmila Pachinina Начну с завтрашненго дня

my1ideya
всего записей 1
последняя запись
18.02.2016
Дневник (Гречневая диета), автор my1ideya Ну вот дожила в одежду свою еле влазию. О чем это говорит? Пора убирать весь зимний жир (да и вообще наевшийся за последние 5 лет мусор). Для себя выбрала гречневую диету и цель за 3 месяца скинуть 20 кг. (и джинсы мои старые, любимые я так по ним скучаю).
Первый день на гречке прошел успешно. Добавила обруч и прогулки (если погода позволит). Взвешиваться решила по понедельникам (прям очень хочется каждый день взвешиваться, но тогда контроль потеряю). Хотелось бы добавить зарядку по утрам, но это же утро в это время у меня такая лень.

Еще Дневники:    <1... 3456789... 336>

Еще


Биодобавки
Детское питание
Диетические новости
Диеты
Калькулятор веса
Статьи
Таблица калорий
Тесты