Музыка для спорта
Два понятия — спорт и музыка — тесно переплелись между собой. Пробежка становится приятней, когда в наушниках звучит хорошая мелодия. Музыка помогает и в тренажерном зале. Исследования показали, что правильно подобранные мелодии улучшают результаты тренировки на 15%.Лучше всего действуют на результат поп-музыка и рок. Многие фитнес-центры включают мелодии в стиле грандж или панк, медленные композиции, что абсолютно недопустимо. Радио тоже не лучшая идея, поскольку радиостанции постоянно варьируют характер музыки, чтобы угодить разным слушателям.
Отражение
насчет панк, неправда, эта музыка вообще вдохновляет, а вот рэп недопустимо, т.к. сильно забивает мозг
Написать ответ
