Оливковое масло поможет похудеть
Это масло богато олеиновой жирной кислотой. Итальянские ученые, кормившие мышей растительными жирами, заметили, что время между приемами пищи увеличивается, если в корме много олеиновой кислоты. Они выяснили, что из-за нее прямо в стенке кишечника образуется
олеилэтилэтаноламид, вызывающий чувство насыщения.
Так что салаты, заправленные растительным маслом, особенно оливковым, и впрямь могут помочь избежать переедания.
Читайте также
Оливковое масло
Похудеть перед праздником
Похудеть как в кино
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор snegyk, автор snegyk
Запись в дневнике Похудеть за четыре недели
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор shinycoin, автор shinycoin
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор mamaDANIELYA, автор mamaDANIELYA
|
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор zvyagaskitten, автор zvyagaskitten
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор zvyagaskitten, автор zvyagaskitten
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор zvyagaskitten, автор zvyagaskitten
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор zvyagaskitten, автор zvyagaskitten
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор zvyagaskitten, автор zvyagaskitten
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Lena zima, автор Lena zima
Запись в дневнике Похудеть за четыре недели
|