Отпуск лучше брать весной
Это советует российский психиатр Зураб Кекелидзе: «Весной у любого обычного человека психическое состояние менее стабильно. За зиму накапливается усталость, появляется бессонница, трудно сконцентрировать внимание, человек чувствует раздражительность, проявляет агрессивность. Не стоит перерабатывать. Наоборот, надо стараться меньше работать. Идеально было бы, если бы у человека была возможность именно весной отдохнуть. В средней полосе человеку отдых нужен как раз в марте, чтобы спокойно перейти к новому ритму жизни».
Читайте также