От быстрой еды толстеют
Японские ученые из университета в Осаке утверждают, что мужчины, привыкшие есть быстро, на 84% чаще набирают лишний вес по сравнению с теми, кто ест "медленно и с расстановкой".Женщины рискуют еще больше: те, кто быстро ест, толстеют в 2 раза чаще мужчин. Ученые объясняют это так: если человек ест быстро, желудок наполняется быстрее, чем пищеварительная система вырабатывает сигнал о сытости. Из-за этого желудок перегружается пищей и это ведет к ожирению.
