Запахи влияют на сон
Во время эксперимента немецкие ученые из Гейдельбергского университета давали вдыхать заснувшим добровольцам запахи разной степени «приятности» и «неприятности» - от «розы» до «тухлых яиц». Оказалось, что неприятные запахи давали «отрицательную эмоциональную окраску снов», тогда как цветочные ароматы «стимулировали спокойный сон и почти все сны были радостными». Ученые считают, что неприятные ароматы раздражают слизистую носа, тем самым в мозг посылаются сигналы о внешних «помехах», которые, в конечном счете, ведут к пробуждению. А приятные запахи помогают поддерживать глубокую стадию сна.
Читайте также