Дневник (Диета манекенщиц), автор Соня Михайлова
Цель: похудеть на 8 кг
21.01.2013
Ух… Долго не заходила… Сегодня чувствую себя хорошо, у меня мама забрала весы, чтобы через неделю проверить результаты и ошалеть, штаны мне стали велики, так же и лифчик, жаль что там убирается, ну что поделать прощай мой 3 размер, я не знаю сколько я вешу, но чувствую легче, ношу теперь ремень. Сейчас только что занималась фитнесом, сначала ноги в ляжках болели, но теперь лучше, Я немного изменила себе диету под себя подстроила, я ем когда захочу, очень маленькими порциями, в разумном, мало калорийные продукты, в день съедаю около 600 калорий! Написать комментарий
Написать комментарий