Овощи и ягоды как пища и косметика

  Знакомые и привычные нам овощи, ягоды могут не толко поддержать наш организм изнутри, но и помочь коже выглядеть сияющей и молодой.

МОРКОВЬ

  Как пища: кладезь фитонцидов, которые уничтожают вредные бактерии; помогает от всех проблем пищеварительной системы. 
  Маска: морковный сок - помогает при угревой сыпи, хорошая замена автобронзантам и натуральному загару.

ЕЖЕВИКА

  Как пища: оказывает успокаивающее действие, помогает при затяжных и обильных менструациях. 
  Маска: возвращает сияние уставшей, землистого оттенка коже.

ПОМИДОР


  Как пища: антиканцероген и антидепрессант в одном томате.
  Маска: для ног, а не для лица - кружок помидора поможет избавиться от натоптышей и ороговелостей.

ВИШНЯ

  Как пища: уменьшает боль при менструации, снимает мышечные спазмы и улучшает кровообращение в матке.
  Маска: нанеси на волосы кашицу из ягод, надень полиэтиленовую шапочку, замотай махровым полотенцем, а через час смой шампунем - волосы гораздо дольше обычного будут оставаться чистыми и пышными.

КЛУБНИКА


  Как пища: одна из органических кислот, содержащихся в ягоде, способствует нейтрализации раковых эффектов при табакокурении.
  Маска: помогает при лечении угрей, обладает отбеливающим эффектом.

ОГУРЦЫ

  Как пища: огурцы улучшают пищеварение и способствуют похудению.
  Маска: кружочки на глаза - от мешков и синяков; пюре на лицо - от пигментных пятен и веснушек.


 



Все о продуктах

Арахисовое масло
Тыквенное масло
Семена льна
Горчичное масло
Кукурузное масло
Кунжутное масло
Масло грецкого ореха
Противопоказания для употребления чая
Айран и ацидофилин
Крыжовник
Чечевица это продукт для хорошего настроения
Цветная капуста
Гидрогенизированные жиры
Некоторые факты о кукурузе
Клюква
Чем заменить соль в блюдах
Имбирь
Бамия
Клубника
Черешня
Рейтинг полезных пряностей
Заправлять салаты с пользой для здоровья
Сладости
Перепелиные яйца
Апельсины
Семена подсолнуха
Сало
Свекла спасает от болезней
Грецкие орехи для ума и сердца
Квас
Домашняя простокваша
Виноград
Продукты лечат болезни
Груша
Дыня
Выбираем продукты без ГМО
Горох
Шиповник
Малина
Болгарский перец
Баклажан
Черный тмин
Приправы могут быть лекарством
Редис
Яйца
Каши
Чай
Сочная зелень
Органические продукты - что это такое
Яичный порошок
Сахарозаменители
Лимонная кислота
Разрыхлитель вместо соды
Кукуруза
Грейпфрут
Мандарины
Соль
Авокадо
Лук
Топинамбур
Фейхоа
Картофель
Вред или пользу приносит молоко
Яблоки
Репа
Яблочный уксус
Сельдерей
Какие семечки полезнее
Мифы и реальность о свежевыжатых соках
Проросшая пшеница
Петрушка
Памятники огурцам
Красная икра
Кофе
Руккола
Хурма
Экзотические орехи
Черника
Салат
Оливковое масло
Четыре шага навстречу кашам
Зеленый чай
Шоколад
Спаржа
Кетчуп
Творог
Черемуха
Киви
Грецкий орех
Папайя
Мед
Курага
Черноплодная рябина
Кефир
Жгучий корень
Чудо овощ тыква
Рябина красная
Подсолнечное масло
Инжир
Каперсы
Мясо
Горчица
Пиво
Брусника
Солнечные фрукты
Фрукт осени - виноград
Ода крупам
Гимн клюкве
О макаронах


О диетах и не только А знаете ли Вы...