Тыквенное масло

   Тыквенное масло считается одним из самых полезных масел в диетическом питании. В тыквенном масле присутствуют витамины А, Е, В1,В2, С, Р, цинк, кальций, магний, железо, большое количество флавоноидов (борются со свободными радикалами) , фосфолипидов (улучшают состояние кожи при псориазе, экземах, стимулируют обмен жиров в организме), токоферолов (выводят молочную кислоту из организма, предупреждают малокровие), полиненасыщенных жирных кислот – стеариновую, пальмитиновую, линолевую, олеиновую.

   Благодаря приятному аромату и замечательным вкусовым качествам, тыквенное масло с успехом используется в кулинарии, как заправка для разнообразных салатов.

   Тыквенное масло обладает многими полезными свойствами:

1. Оказывает противоглистное, антимикробное действие и может приниматься даже детьми.

2. Очищает сосуды и капилляры, снижет уровень «плохого» холестерина, поэтому используется при атеросклерозе и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

3. Используется, как средство, предотвращающее аденому предстательной железы, повышает потенцию, поэтому почаще заправляйте тыквенным маслом блюда для любимого и результат вас обязательно порадует.

4. Улучшает работу печени и желчных протоков, сохраняет и восстанавливает клетки печени и предотвращает камни в желчном пузыре.

5. Тыквенное масло применяют при язвах желудка и кишечника, как антисептик и ранозаживляющее средство.

6. Масло применяют для повышения общего иммунитета организма, как средство, уменьшающее воспалительные процессы, замедляющее процессы старения организма, как мощный антиоксидант.

7. Наружно тыквенное масло применяют в косметологии для снятия воспалений от солнечных ожогов, для скорейшего заживления мелких ссадин и царапин. Кроме этого тыквенное масло используют в составе масок для волос, ногтей и кожи, после применения которых восстанавливаются ломкие волосы, ногти и значительно улучшается состояние кожи.

При изжоге – выпить 1-2ч.л. тыквенного масла.

Для устранения запоров и метеоризма принимать за 30 минут до еды 1ч.л. масла 2 раза в день в течение 10 дней.

Как противоглистное средство – принимать тыквенное масло натощак или за 30 минут до еды по 1ч.л. 3 раза в день в течение 10-14 дней.

Для предупреждения развития гипертонии и нормализации давления
принимать по 1 ст.л. тыквенного масла через 2 часа после ужина  в течение 4-х недель.

Как средство для поддержания общего тонуса организма, принимать тыквенное масло по 1ч.л. за 1 час до или после еды в течение 1 месяца.

   Противопоказания! С осторожностью принимать тыквенное масло при наличии камней в желчном пузыре. Диабетикам перед применением нужна консультация врача. Если после использования тыквенного масла, у вас началась диарея, то прием нужно прекратить полностью и посоветоваться с лечащим врачом.

  
При использовании внутрь тыквенное масло нагревать нельзя! Так теряется много полезных витаминов. Хранить тыквенное масло лучше в плотной закупоренной бутылочке, в прохладном месте.



Все о продуктах

Арахисовое масло
Семена льна
Горчичное масло
Кукурузное масло
Кунжутное масло
Масло грецкого ореха
Противопоказания для употребления чая
Айран и ацидофилин
Крыжовник
Чечевица это продукт для хорошего настроения
Цветная капуста
Гидрогенизированные жиры
Некоторые факты о кукурузе
Клюква
Чем заменить соль в блюдах
Имбирь
Бамия
Клубника
Черешня
Рейтинг полезных пряностей
Заправлять салаты с пользой для здоровья
Овощи и ягоды как пища и косметика
Сладости
Перепелиные яйца
Апельсины
Семена подсолнуха
Сало
Свекла спасает от болезней
Грецкие орехи для ума и сердца
Квас
Домашняя простокваша
Виноград
Продукты лечат болезни
Груша
Дыня
Выбираем продукты без ГМО
Горох
Шиповник
Малина
Болгарский перец
Баклажан
Черный тмин
Приправы могут быть лекарством
Редис
Яйца
Каши
Чай
Сочная зелень
Органические продукты - что это такое
Яичный порошок
Сахарозаменители
Лимонная кислота
Разрыхлитель вместо соды
Кукуруза
Грейпфрут
Мандарины
Соль
Авокадо
Лук
Топинамбур
Фейхоа
Картофель
Вред или пользу приносит молоко
Яблоки
Репа
Яблочный уксус
Сельдерей
Какие семечки полезнее
Мифы и реальность о свежевыжатых соках
Проросшая пшеница
Петрушка
Памятники огурцам
Красная икра
Кофе
Руккола
Хурма
Экзотические орехи
Черника
Салат
Оливковое масло
Четыре шага навстречу кашам
Зеленый чай
Шоколад
Спаржа
Кетчуп
Творог
Черемуха
Киви
Грецкий орех
Папайя
Мед
Курага
Черноплодная рябина
Кефир
Жгучий корень
Чудо овощ тыква
Рябина красная
Подсолнечное масло
Инжир
Каперсы
Мясо
Горчица
Пиво
Брусника
Солнечные фрукты
Фрукт осени - виноград
Ода крупам
Гимн клюкве
О макаронах


О диетах и не только А знаете ли Вы...