Цветотерапия для восстановления здоровья и похудения
Ученые доказали, что каждый цвет оказывает определенное воздействие на наш организм. За счет чего это происходит?
Наши глаза улавливают различные цветовые оттенки и каждый цвет - это определенной длины волна. Вибрация определенного цвета соответствует вибрации определенной чакры (по Аюрведе).
ЧАКРА РАСПОЛОЖЕНИЕ ЦВЕТ
ЧАКРЫ
Муладхара Область малого таза красный
Свадхистана Область ниже пупка оранжевый
Манипура Область солнечного сплетения желтый
Анахата Область сердца зеленый
Вишуддха Область горла голубой
Аджна Область между бровями синий
Сахасрара Область макушки фиолетовый
Поэтому можно корректировать работу какой-либо чакры с помощью соответствующего цвета, так как вибрации органов и систем, расположенных в нужной области совпадают с вибрацией цвета этой области (см. таблицу).
Например, если у человека имеются проблемы с горлом, голосовыми связками, щитовидкой, то это нехватка энергии в чакре Вишуддха. Для корректировки можно носить украшения, шарфики, свитера, рубашки голубого цвета. Еще можно подобрать предметы домашнего обихода в нужном цвете или просто в прозрачной вазе развести акварельную краску. Останавливая взгляд на нужном цвете, человек одновременно корректирует проблемную зону организма.
Еще один из вариантов - это применение цветотерапии в пищевом рационе. Если человек хочет похудеть, то ему надо употреблять больше продуктов всех оттенков зеленого цвета (салаты, огурцы, кабачки, капуста и т.д.). При этом и посуда, из которой он ест должна быть холодных цветов (синяя, зеленая, голубая).
Если же надо поправиться, то нужны продукты желтого, красного, оранжевого цветов и соответствующих цветов посуда.
Один из наиболее экстренных и радикальных вариантов для похудения с помощью цветотерапии - сменить цвет стен кухни на более холодные.
Зная, как воздействует тот или иной цвет на организм, можно с помощью цветовой гаммы улучшать состояние здоровья, настроение. Разберем подробнее воздействие каждого цвета.
КРАСНЫЙ
Этот цвет возбуждает не только нервную систему, но и аппетит. Владельцы многих ресторанов, кафе создают интерьер своего заведения именно в красной гамме. Красный цвет ускоряет в организме обменные процессы, стимулирует кровообращение, сердечно-сосудистую систему, способствует повышению иммунитета, улучшению памяти, активизирует энергию организма.
ОРАНЖЕВЫЙ
Оранжевый цвет поднимает настроение, приводит к гармоничной работе селезенки, поджелудочной железы, половых органов и всего организма в целом. Оранжевый цвет также возбуждает нервную систему, но не так сильно как красный. Данный цвет активизирует пищеварительную систему, помогает восстановлению мышц и нервных тканей.
ЖЕЛТЫЙ
Желтый цвет - цвет общения, поэтому он хорошо подойдет для комнаты, где живут дети, для кухни. Этот цвет укрепляет нервную систему, действует стимулирующее на пищеварительную систему, улучшает зрение. Желтый цвет поможет при бессоннице, в очищении организма.
ЗЕЛЕНЫЙ
Зеленый цвет — цвет умиротворения, успокоения, но при этом он не действует угнетающе на физическую активность. Он поможет снять напряжение, успокоит аритмию, поможет при головных болях, переутомлении глаз и всего организма. Зеленый цвет нормализует давление, сердечно-сосудистую систему. Хорошо подходит для рабочих кабинетов.
ГОЛУБОЙ
Голубой цвет снимает напряжение физическое и эмоциональное напряжение. Успокаивает перевозбуждение нервной системы, приносит покой, пассивность. Помогает голубой цвет при абсцессах, флюсах, различных ранах, воспалительных процессах носоглотки, ожогах.
СИНИЙ
Синий цвет поможет в лечении различных инфекций, лихорадки. Этот цвет снимет излишнее эмоциональное напряжение, поможет при приступах меланхолии, истерии, эпилепсии. Способствует прояснению мышления.
ФИОЛЕТОВЫЙ
Фиолетовый цвет противоположность красному - он хорошо успокаивает нервную систему. Еще этот цвет помогает в лечении простуд, заболеваний печени, сердечнососудистой системы. Фиолетовый цвет в спальне помогает легко и быстро заснуть. Этот цвет повышает работоспособность организма, способствует духовному росту, развитию творческого потенциала.
ЧЕРНЫЙ
Черный цвет - повышает нервозность, беспокойство. Человек, находящийся в окружении предметов, вещей черного цвета, может испытывать беспричинный страх, депрессию. Этот цвет может понижать температуру тела.
БЕЛЫЙ
Белый цвет помогает снимать воспалительные явления в организме, очистит от шлаков и токсинов. Этот цвет несет в себе энергетику печали, сухости, поэтому он мало подходит пожилым.
