Диета при грибковых заболеваниях ногтей

   Для качественной терапии и лечения грибковых заболеваний ногтей наряду с лекарственными препаратами эффективно используется диета. Как известно, некоторые продукты питания усиливают размножение и рост патогенных грибков, а некоторые – наоборот, эффективно угнетают патогенную микрофлору в организме.

   Какие продукты питания надо ограничить или полностью убрать из рациона питания при грибковых заболеваниях ногтей:

- все копчености, колбасы;
- сладкие сухофрукты – курага, инжир, бананы и т.д.;
- сдобу, белый хлеб, сладкие хлебобулочные изделия, торты, пирожные;
- картофель, белый рис;
- сладкие газированные напитки, любой алкоголь, пиво, квас;
- жиры животного происхождения, жирную жареную пищу, особенно блюда и изделия с пальмовым маслом.

   Продукты с белым рафинированным сахаром, с активными дрожжами – наилучшее питание для размножения и роста грибков. Жареные, жирные блюда замедляют процесс пищеварения, метаболизма, вызывают тяжесть в желудочно-кишечном тракте.

   Полезные продукты питания при грибковых заболеваниях:

Лук и чеснок. Обладают мощными противомикробными, противовоспалительными,  антипаразитарными, антигрибковыми свойствами. Выводят из организма токсины, чистят сосуды от холестериновых отложений. Добавляйте свежими чеснок и лук в любые блюда (желательно во второй половине дня, чтобы запах не отталкивал окружающих). При заболеваниях желудка или кишечника можно употреблять в пищу печеный чеснок.

Имбирь. Природный антибиотик. Способствует очищению организма, укреплению иммунитета, улучшению кровообращения. Добавляют тертый имбирь в мясные, овощные блюда. Можно пить имбирный чай (корень имбиря – 2см – нарезать кусочками и залить 0,5л кипятка, настоять и пить как чай).

Мед. Укрепляет иммунитет, является отличным натуральным противогрибковым средством. Мед можно добавлять в теплый чай или просто есть в натуральном виде. При нагревании свыше 50С, мед теряет полезные свойства.

Острые специи (куркума, красный, черный перец, зира). Все жгучие, острые специи обладают антимикробными, противопаразитарными, противогрибковыми свойствами. А куркума даже подавляет раковые клетки.  Добавляйте острые специи в любые блюда, если нет противопоказаний.

Ягоды. Некоторый ягоды и фрукты также оказывают антимикробное и противогрибковое действие на организм. Это рябина, клюква, черемуха, брусника, ежевика. Можно пить соки, морсы из этих ягод или просто есть в свежем виде.

 



Диеты для здоровья

Диета при варикозном расширении вен
Диета для сексуального здоровья мужчин
Диета Баланс холестерина
Диета для здоровых волос и ногтей
Диета для улучшения памяти
Морковный разгрузочный день
Однодневная диета на киви
Однодневная диета на чечевице
Диета для бросающих курить
Ячневый разгрузочный день
Дынный разгрузочный день
Очищающая диета для организма
Диета для матовой кожи
Диета для повышения уровня кальция в организме
Диета при магнитных бурях
Постимся правильно
Диета для поддержки печени
Большая чистка организма
Диета против старения организма
Осенняя диета для астеников
Диета для сосудов по системе Ниши
Диета для пополнения организма кальцием
Диета для очистки печени
Ореховый Спас
Яблочный Спас
Медовый Спас
Успенский пост
Узбекская диета для стройности
Диета для поддержания иммунитета весной
Православный пост
Разгрузочная диета
Католический пост
Диета для забывчивых
Диета для здоровья кишечника
Разгрузочные дни для организма
Великий пост
Малиновая диета
Питание для здоровых зубов
Питание для здоровья и долголетия
Рождественский пост
Недельная диета для очистки организма
Диета для пожилых
Диета для очистки организма
Диета для здоровых глаз
Диета для ягодиц
Диета вкусное счастье
Диета естественная
Органик-диета
Диета на основе кальция
Саплимент-диета
Фолат-диета
Галифе на диете
Животик на диете
Диета хорошего настроения
Диета для спортивных женщин
Диета для домохозяек
Диета для работающей женщины
Разгрузочная томатная диета
Разгрузочная ананасовая диета
Легкая диета на каждый день
Диета Мадлен Жестан
Тибетская диета
Три дня для здоровья
Швейцарская диета
Диета для талии
Разгрузочная предпраздничная диета
Две диеты после праздников
Диета для красивой кожи
Польская разгрузочная диета
Зерновая диета
Цветная диета
Очистительная диета
Фруктовая диета
Шотландская диета
Магическая диета
Разгрузочная диета для сердца
Диета Сексуальное питание
Малосолевая диета
Бедра на диете
Для поддержания иммунитета
Райская жизнь
Диета против депрессии
Омолаживающая диета
Диета для белоснежки


Амбулаторные стандартные диеты Диеты для похудения Лечебные диеты Как набрать вес