Холестерин в биодобавках
Холестерин участвует в образовании половых гормонов и тех гормонов, которые выделяют надпочечники. Холестерин может синтезироваться в организме, а также поступать с пищей. В кишечнике холестерин взаимодействует с жирными кислотами и поступает в кровь.Избыток холестерина перерабатывается печенью и выделяется в виде желчных кислот, вместе с желчью он поступает в кишечник и выводится из организма. Выработка холестерина печенью и надпочечниками увеличивается не только при переедании, но и при недостатке инсулина и тироксина (гормона щитовидной железы), некоторых витаминов (никотиновой кислоты, пиридоксина, витаминов С и Р), магния.
Существует прямая взаимосвязь между психическим здоровьем и содержанием жира в рационе. Около 60% мозговой ткани — это жир, и если его недостает, мозг не может как следует вырабатывать и передавать электрическую энергию, обрабатывать поступающие и передавать свои нервные импульсы, то есть просто очень плохо работает.
