Сокотерапия при заболеваниях позвоночника

   Сок – это замечательный кладезь полезных веществ, витаминов, микроэлементов. Кроме общеукрепляющего, оздоравливающего эффекта на организм, соки оказывают противовоспалительное действие, восстанавливают поврежденные клетки и ткани. Сокотерапия – это мощное вспомогательное средство для лечения многих заболеваний, в том числе и заболеваний позвоночника. 


   Давайте разберем, какие соки будут особенно полезны при заболеваниях позвоночника и как правильно их пить


1. Свекольный сок.
Он полезен не только при анемии и как общеукрепляющее средство. В свекольном соке хорошо сбалансированы такие элементы, как кальций и натрий.  Если у человека присутствует недостаток этих элементов в организме, то начинает образовываться мочевая кислота, которая является причиной многих заболеваний суставов, позвоночника.

2. Морковный сок.
Богат витаминами, способствует улучшению обменных процессов в организме, выводит вредные токсины, стимулирует правильную работу эндокринных желез. Кроме этого сок моркови повышает общий иммунитет организма.
Но, есть одно большое НО. Морковный сок в сочетании с никотином превращается для организма в канцероген. Поэтому курение и морковный сок – несовместимые вещи.

3. Сок сельдерея.
Улучшает и усиливает иммунитет, работу всей гормональной системы организма. Сок сельдерея богат кальцием, выводит лишнюю жидкость из организма, улучшает натриево-кальциевый обмен в клетках организма.

4. Сок огурца.
Способствует сохранению и укреплению хрящей в суставах. Богат кальцием, фосфором, натрием, калием. Выводит токсины из организма.

5. Сок петрушки.
Петрушка способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, улучшает кислородный обмен на уровне клеток. Кроме этого сок петрушки улучшает работу эндокринной системы, которая отвечает за обмен веществ в организме.

6. При заболеваниях позвоночника полезны все ягодные и фруктовые соки, которые богаты витамином С – яблочный, сок черной и красной смородины, абрикосовый, апельсиновый…


Правила сокотерапии при заболеваниях позвоночника


Сок надо употреблять свежевыжатый. Готовить лучше самим и не позднее, чем за 1 час до приема.

Свежевыжатый сок свеклы надо поставить в холодное место минимум на 1 час, затем развести  кипяченой водой (1 часть сока и 0,5 части воды).

Соки надо пить по 1-1,5 стакана за 30-40 минут до приема пищи 3 раза в день.

Можно чередовать соки из списка, можно смешивать несколько в одном стакане по вкусу.

Сокотерапия при заболеваниях позвоночника проводится на протяжении 2 недель. Затем надо сделать перерыв на 3 недели и курс можно повторить.

Если у вас аллергия на какой-либо сок или непереносимость этого продукта, то откажитесь  от употребления этого сока, замените на другой из списка.



Читайте также

Сокотерапия при анемии
Диета при заболеваниях сердца
Диетотерапия при заболеваниях кожи
Запись в дневнике Лечебное питание при заболеваниях почек и мочевыводящих путей
Кофе при заболеваниях сердца
Лечебное питание при заболеваниях почек и мочевыводящих путей
Диетотерапия при заболеваниях сердца
Разгрузочные диеты при заболеваниях сердца
Дневник (Диетотерапия при заболеваниях сердца), автор Джемка, автор Джемка
Дневник (Разгрузочные диеты при заболеваниях сердца), автор Аленький цветочек
Запись в дневнике Разгрузочные диеты при заболеваниях сердца
Дневник (Диетотерапия при заболеваниях сердца), автор Джемка
Запись в дневнике Диетотерапия при заболеваниях сердца
Дневник (Диетотерапия при заболеваниях сердца), автор Джемка, автор Джемка



Лечебные диеты

Разгрузочные дни при заболеваниях почек
Диета при атопическом дерматите
Диета при кисте почки с нефротическим синдромом
Диета при кисте почки с симптомами почечной недостаточности
Диета при остром бронхите
Диета при хроническом бронхите
Диета - восстановление после инсульта
Диетическое питание при простуде
Диета при фосфатных камнях в почках
Диета при оксалатных камнях в почках
Диета при уратных камнях в почках
Диета при отложении солей
Диета при нулевой кислотности желудка
Диета при нарушениях мозгового кровообращения и гипертонии
Некоторые рекомендации в питании после удаления зоба
Режим питания при гипертонии
Общие принципы питания после удаления желчного пузыря
Некоторые рекомендации в питании при сахарном диабете
Диета при вегетососудистой дистонии
Питание при гипотонии
Диета при хронической почечной недостаточности
Лечебное меню для поддержания печени
Питание при грыже пищеводного отверстия диафрагмы
Разгрузочные дни при различных заболеваниях
Питание при глаукоме
Диета при малокровии и эритроцитозе
Диета - чистка сосудов от холестерина
Диета для нормализации уровня холестерина
Разгрузочные диеты при заболеваниях сердца
Диета для профилактики инсульта
Диетотерапия при заболеваниях сердца
Диета после инфаркта
Диета при аритмии
Диета при сахарном диабете
Диета для страдающих изжогой
Диета при запорах
Диетотерапия после гриппа и инфекционных заболеваний
Лечебное питание при анемиях
Лечебное питание при ожирении
Лечебное питание при циррозе печени
Правила питания при ОРВИ
Диета при хроническом колите
Диета при хроническом энтерите
Диета при функциональных расстройствах желудка
Диета при куперозе
Диета после резекции желудка
Лечебное питание при гипотериозе
Диета при несахарном диабете
Лечебное питание после удаления желчного пузыря
Диетотерапия при заболеваниях кожи
Диета при хроническом пиелонефрите
Диета при остром пиелонефрите
Диета при хроническом гломерулонефрите
Лечебное питание при остром гломерулонефрите
Диета при хроническом гепатите
Разгузочные моно-диеты
Диета при остром холецистите
Диета при остром панкреатите
Лечебное питание при заболеваниях почек и мочевыводящих путей
Диета для больных туберкулезом легких
Диета при острых заболеваниях кишечника
Лечебное питание при острых заболеваниях кишечника
Сыроедение
Диета при гнойных процессах в легких
Диета при острой пневмонии
Яблочная разгрузочная диета
Диета при аллергических заболеваниях
Аллергические заболевания
Диета при хронической недостаточности кровообращения
Чайная разгрузочная диета
Рисово-компотная разгрузочная диета
Диета при остром инфаркте миокарда
Диета при ревматизме
Диета при ишемической болезни сердца
Диета при атеросклерозе
Диета для гипертоников
Калиевая диета
Диета Карреля
Магниевая диета
Питание при желчнокаменной болезни
Лечебное питание при панкреатите
Диета при язве желудка и двенадцатиперстной кишки
Диета после перенесенного гепатита
Диета при заболеваниях сердца
Диета повышающая защитные силы организма
Диета для больных гастритом


Амбулаторные стандартные диеты Диеты для похудения Диеты для здоровья Как набрать вес