Диета при остром бронхите

   В сезон простудных заболеваний надо укреплять защитные силы организма, поддерживать иммунитет, чтобы вирусы и бактерии, которые вызывают кашель, бронхит не смогли поразить организм. Причинами острого бронхита, приступов кашля могут быть не только простудные заболевания, но и пыль, табачный дым, различные вредные вещества.

   Диета при остром бронхите состоит из необходимых в данный момент для организма продуктов питания, которые помогут справиться с интоксикацией, восстановят защитные клетки иммунитета, помогут дыхательной системе справиться с бактериями, вирусами.

   Какие продукты рекомендуется в питании при остром бронхите:

Белковые продукты – рыба, птица, нежирные говядина, телятина. Белки животного происхождения участвуют в построении клеток иммунной системы.

Нежирные творог, сыр. Содержащийся в них кальций хорошо усваивается организмом и активно борется с воспалительными процессами в организме.

Диета при остром бронхите рекомендует употреблять в пищу продукты, богатые витамином С – цитрусовые, черную смородину, малину, клубнику, отвар шиповника.

Для ослабленного вирусами и простудой организма полезен магний. Большое количество магния содержится в бобовых, рисе, отрубях, семенах тыквы, гречке, бананах, помидорах, ржаном хлебе, оливках, кунжуте.

В диете при остром бронхите не обойтись без жирных кислот омега-3, которые снимают воспалительные процессы в организме, приступы удушья, восстанавливают ослабленный организм. Полезны в питании скумбрия, сельдь, печень трески, рыбий жир, камбала.

Для улучшения обменных процессов в бронхах, трахее надо употреблять в пищу в диете при остром бронхите тыкву, зеленый горошек, шпинат, листовой салат, абрикосы, персики. Эти продукты содержат полезные витамины А, Е.

Для разжижения вязкой мокроты надо пить много жидкости. Диета при остром бронхите рекомендует в качестве напитков чай с малиной, черной смородиной, имбирем, отвар шиповника, свежевыжатые соки моркови, яблок, свеклы.

Можно принимать такой лечебный, витаминный состав: смешать в равных количествах свежие соки моркови, редьки черной, свеклы, мед, водку. Принимать по 1ст.л. 3 раза в день после еды.

   Ограничить в диете при остром бронхите следует такие продукты питания:

Кофе, какао, шоколад, пряности, крепкие мясные и рыбные бульоны. Также надо ограничить продукты с большим содержанием сахара (благоприятная среда для размножения бактерий), продукты с большим содержанием соли (большое количество натрия задерживает жидкость и обменные процессы в организме)



Лечебные диеты

Сокотерапия при заболеваниях позвоночника
Диета при хроническом бронхите
Диета - восстановление после инсульта
Диетическое питание при простуде
Диета при фосфатных камнях в почках
Диета при оксалатных камнях в почках
Диета при уратных камнях в почках
Диета при отложении солей
Диета при нулевой кислотности желудка
Диета при нарушениях мозгового кровообращения и гипертонии
Некоторые рекомендации в питании после удаления зоба
Режим питания при гипертонии
Общие принципы питания после удаления желчного пузыря
Некоторые рекомендации в питании при сахарном диабете
Диета при вегетососудистой дистонии
Питание при гипотонии
Диета при хронической почечной недостаточности
Лечебное меню для поддержания печени
Питание при грыже пищеводного отверстия диафрагмы
Разгрузочные дни при различных заболеваниях
Питание при глаукоме
Диета при малокровии и эритроцитозе
Диета - чистка сосудов от холестерина
Диета для нормализации уровня холестерина
Разгрузочные диеты при заболеваниях сердца
Диета для профилактики инсульта
Диетотерапия при заболеваниях сердца
Диета после инфаркта
Диета при аритмии
Диета при сахарном диабете
Диета для страдающих изжогой
Диета при запорах
Диетотерапия после гриппа и инфекционных заболеваний
Лечебное питание при анемиях
Лечебное питание при ожирении
Лечебное питание при циррозе печени
Правила питания при ОРВИ
Диета при хроническом колите
Диета при хроническом энтерите
Диета при функциональных расстройствах желудка
Диета при куперозе
Диета после резекции желудка
Лечебное питание при гипотериозе
Диета при несахарном диабете
Лечебное питание после удаления желчного пузыря
Диетотерапия при заболеваниях кожи
Диета при хроническом пиелонефрите
Диета при остром пиелонефрите
Диета при хроническом гломерулонефрите
Лечебное питание при остром гломерулонефрите
Диета при хроническом гепатите
Разгузочные моно-диеты
Диета при остром холецистите
Диета при остром панкреатите
Лечебное питание при заболеваниях почек и мочевыводящих путей
Диета для больных туберкулезом легких
Диета при острых заболеваниях кишечника
Лечебное питание при острых заболеваниях кишечника
Сыроедение
Диета при гнойных процессах в легких
Диета при острой пневмонии
Яблочная разгрузочная диета
Диета при аллергических заболеваниях
Аллергические заболевания
Диета при хронической недостаточности кровообращения
Чайная разгрузочная диета
Рисово-компотная разгрузочная диета
Диета при остром инфаркте миокарда
Диета при ревматизме
Диета при ишемической болезни сердца
Диета при атеросклерозе
Диета для гипертоников
Калиевая диета
Диета Карреля
Магниевая диета
Питание при желчнокаменной болезни
Лечебное питание при панкреатите
Диета при язве желудка и двенадцатиперстной кишки
Диета после перенесенного гепатита
Диета при заболеваниях сердца
Диета повышающая защитные силы организма
Диета для больных гастритом


Амбулаторные стандартные диеты Диеты для похудения Диеты для здоровья Как набрать вес