Диета 2

  Средний химический состав: белки 100 г, жиры—100 г, углеводы — 400—450 г, калорийность — 2800—3000 ккал, поваренная соль — до 15 г. Кулинарная обработка пищи обычная.

  Запрещаются обжаривание мяса и рыбы в панировке, соусы и заправка супов на пассировке с жиром, жареные мучные и овощные блюда, лук, чеснок, щавель, шпинат, редис, редька, брюква.

  Разрешаются: хлеб белый вчерашний, при хорошей переносимости — орловский и столовый, печенье и сухарики несдобных сортов, пироги печеные с мясом, рисом, повидлом, ватрушки (в ограниченном количестве), супы на нежирном рыбном и мясном бульоне и вегетарианские с различными крупами и мелкорублеными овощами, мясо, птица и рыба (нежирные сорта) в отварном, тушеном и жареном без панировки виде (нежные сорта — куском, жесткое мясо в виде рубки), каши любые, кроме пшенной и перловой, пудинги, крупеники, вермишель, овощи вареные и тушеные, картофель преимущественно в виде пюре и запеканок, капуста белокочанная и свекла (допускаются при хорошей переносимости), яйца всмятку, омлеты, молоко только в блюдах, кислые молочные напитки (кефир, простокваша, ряженка и т. д. некислые), некислый свежий творог и блюда из него, сметана некислая в блюдах (до 1 столовой ложки), соусы на овощном отваре и мясном бульоне с добавлением сметаны или томатного выпаренного сока, молочные, фруктовые соусы, зелень укропа, петрушка, лавровый лист, корица, гвоздика, ваниль, сыр неострый, вымоченная сельдь, докторская колбаса, не-. жирная ветчина, черная икра, заливное мясо, рыба, птица, салаты из свежих и вареных овощей и фруктов, свежие, зрелые сладкие сорта ягод и фруктов, кроме дынь, абрикосов и слив, в сыром виде и в блюдах (компоты, кисели, желе, муссы, варенье, джемы и т. д.), чай, какао, кофе на воде с молоком или сливками, отвар шиповника, масло сливочное к столу, топленое (для обжаривания), растительное (в блюда при хорошей переносимости).


Читайте также

Диета Протасова
Трехдневная диета
Грейпфрутовая диета
Диета Ангела
Диета балерин
Диета для тех, кому за 30
Диета Ларисы Долиной
Четырехдневная диета
Диета Боннский суп
Суповая диета
Американская диета
Лечебные диеты
Диета для больных гастритом
Арбузная диета



Амбулаторные стандартные диеты

Диета 1
Диета 1 непротертая
Диета 1а
Диета 1б
Диета 3
Диета 4
Диета 4б
Диета 4в
Диета 5
Диета 5а
Диета 7
Диета 8
Диета 9
Диета 10а
Диета 11
Диета 12


Диеты для похудения Диеты для здоровья Лечебные диеты Как набрать вес