Похудение без диет и упражнений

    Возможно, очень скоро похудение будет возможно без диет и упражнений...
    Британские  ученые начали разработку нового средства от ожирения. Их цель — создать лекарство, подавляющее аппетит,  которое будет выпускаться в форме жвачки, назальных капель или пластыря.
   В основу препарата положен природный пищеварительный гормон — панкреатический полипептид (ПП), который создает ощущение сытости, блокируя выработку пищеварительных ферментов поджелудочной железы. Есть данные того, что у некоторых людей этого гормона больше, чем у других, а с набором лишнего веса организм производит ПП все в меньших и меньших объемах. А в результате аппетит увеличивается, человек теряет способность удержаться от приема пищи и еще больше толстеет. В ходе проводившихся экспериментов было доказано, что прием панкреатического полипептида в умеренных дозах способен снижать количество потребляемой пищи мерно на 15%.

 



hash
Вобщем все просто.... жрать надо меньше...
zanna
можно жрать и заниматся спортом)))
tati
tochno grat nada menshe....
ольга
точно и спорт спорт спорт
Света
да ладно я вот очень мало ем и не как не похудею.
аня

Очень мало, это с утра бутtрброд и в обед бутерброд, а на ужbн гамбургер?

Сюсечка
Конечно нужно кушать меньше, никто не спорит. НО даже если и кушать, то нужно хотя бы как-то упражняться. Я даже включила в рацион карнитон, он при упражнениях очень помогает избавиться от лишних кг, причем естественным путем. ВОТ!))
LARISAA
это точно, только я не очень то много и емУлыбище
V/V/
Правильно, запираешь холодильник и худеешь )))
ygftr
желательно на крепкий замок
Лена
а лучше в холодильник ничего не ложить
Мари
согласна...самая эффективная диета : "не жрать"
ольга
Не жрать ха-ха! А постойте-ка у плиты и я посмотрю, как жрать не будете, сынулю и мужа на нашем севере нужно кормить! И кормить сытно! Ну а результат на бедрах.....
журжур
Кто ж нас поймет, мамаш -домохозяек? Мужу -одно, старшей дочке- другое, младшей-третье, и так 3 раза в день и ношусь вроде как угорелая, прихожу с мороза, магазин, школа, прогулка - сил нет уталость снять - надо съесть чего-нибудь. А главное, стимула никакого - кто меня видит, кроме отражения в зеркале, хоть плачь
аня
А ты представь как дети будут гордится стройной и стильной мамой, вот тебе и стимул
Лёська
Пробовала не жрать..... худеть получается ,но даже если просто жрать меньше и заниматься спортом ..... похудеть не сильно то и получится...... Я вот унаследывала от отца излишний вес..... Он весит 140 кг, а мне еще повезло я 73...
аня
Я готовлю и мужу и сыну, но никогда ничего не пробую, пока приготовишь запахами надышишься вроде и сыта, так что не выдумывай, можно не кушать
ольга
согласна
Алексей
Ты пишешь не жрать а по твоему,что потом зубы на полку или деревянный бушлат
Влад
Шикарно . . .
юльок
а вот и не правда!!!! у меня есть книга о жыровой клетке, я полнастю прочитала, как она функцыонирует, и как надо правильно есть, голодать тоже невзя потом ещо болше поправляешся. например когда сядеш на диету она дает конечно результат, но после в лучшем случае набираеш тот самый вес щто и до диеты был а в худшем более болшой. а голодать ет тоже щто и диета. так щто просто нужна правильно питатса(в книге етой какраз про ето)вести правильный образ жызни
vika
можно, конечно, если хорошая сила воли и воздержатся от переедания.
Наталия-2
А Вы попробуйте вообще не "жрать". Хорошо худышкам, а здесь от вкусных запахов толстеешь. А говорить не "жрать" могут только дегенераты и те у которых от глистов вес не прибавляется !
Катерина
Причем тут дегенератство и глисты? Не жрать очень просто. для этого даже силы воли не надо. росто нужно знать, что нужно похудеть и не жрать. Я так за три месяца с 60 до 52 килограм похудела.
tati
katuxa ty molodec
татл
ага..... я тоже 10 лет назад перестала есть, просто закрыла рот и все, со 110 до 65 похудела при росте 174см. и это всего за полгода. но тогда мне было 30 лет! а сейчас?... с возрастом все тяжелее и тяжелее сидеть на диетах! и голова раскалываеться и желудок иной раз рак скрутит....! вот и поправляюсь потихоньку - уже 80!
яночка

"не жрать"  не выход!!!!!!!!!!!!можно и кони двинуть!!!!!!!!!!!!!весила 75  три недели назад,при росте 156!сейчас вес скинула до 57 за две недели и довольна,буду дальше продолжать худеть!диета очень проста : на завтрак фрукт (всё кроме винограда).в обед сип,без майонеза,можно с отрубным хлебом,чай чуть сладкий!ужин салат на масле,фрукт и зеленый чай!!!! кагда хочеться "жрать" пью сладковатый зелёный чай!иногда пропускаю ужин!!!

Линочка
спасибо за диету... классно помогает...)))Солнце
LARISAA
слушай это вариант, а потом не поправишься , или все время так надо кушать КраснеюХи-хи
Ольга
Я жру, а результат ,,0,, и глистов у меня нет:)))))))))))
Nies
Я,Вас,расстрою,но глисты есть практически в каждом человеке как ни крути.Просто у кого-то больше у кого-то меньше.
Люлю
Девочки, хотите похудеть?- пейте фэйри,- он хорошо сжигает жир!!! Шутка! Как врач, я вам скажу- нужно худеть с диетологом!!! Все остальное фигня, вес неминуемо вернется! А с диетологом просто-голод не мучает, худеете постепенно, но правильно! Дерзайте!!! 
Людмила,
Можно помучиться несколько дней,т.е. не кушать во второй половине дня,а потом пойдёт как по маслу.Проверено.
Ирина
А так же проверенный способ,после 18.00 не кушать,а пить пустой чай,кто не выдерживает. Но каждый день уменьшать порции обеда. Когда обед будет одна тарелка супа, вы в течение месяца вы сбросите до 7 кг и закрепите свой вес и на долго.Продолжая так питаться вы сбросите вес еще больше.
Ольга
Научите, как не есть во второй половине дня, когда после 21-00 начинается самый жор
катя
да.....
leto
а нельзя ли воздухом питаться?дешево и сердито!!!!:)
лол@

На все сто согласнаУлыбище

лама
Муж в командировке холодильник пуст 3 дня уже)) а я все водой заливаюсь и фруктами!!! чувствую себя ПРЕКРАСНО))
Еда не главное в жизни)))))))))))
мужик
че вы так паритесь,особенно девушки и женщины,кушайте в своё удовольствие и всё,многие к примеру худых не любят))
Li
товарищ мужик, тут дело не только в мужском внимании, но и в здоровье))) с лишним весом приобретаются различные болячки большие и не очень, ведь так приятно быть здоровом человеком и держать тело в тонусе..
так что одни диеты это полная чушь, чтобы полезно и правильно худеть нужно неприменно заниматься фитнесом.

я весила после травмы 90 кг, но когда появилась возможность двигаться скинула по средствам спорта вес до 62.
и сейчас без фитнеса жить просто не могу, стала фанаткой настолько, что дня без спорта не проходит и это меня только радует))
Radhika
Ой мужик, мужик, где ж такие мужуки водятся-то? Одни слова, а на поверку другое выходят - всем стройных подавай. Когда-то я толстухой была давно, столько горя натерпелась: муж первый к худышке убежал, другие мужуки фейс воротили от меня, в 23 года все женщиной на меня обзывались.  А стала стройняшкой, так отбоя нет и в 33 девочкой/девушкой кличут! Так-то оно.
Людмила
С поджелудочной шутить нельзя (на сколько я знаю).Интересно, какие болячки появятся после приема этого препарата? Панкреатит? Диабет? Или еще что-то?...
Татьяна из Днепропетровска
Девочки, милые....ну что ж вы так "ЖРАТЬ!"...а потом хотим, чтобы мужчины на нас не говорили "КОРОВЫ!"...
Я, вот иногда на кефирчике с отварным рисом сижу, ну это для того, чтобы за 3 дня сбросить 3-4 кг., т.к предстоит мероприятие и я хочу удивить!
А, вообще стала пить воду из расчёта 40 мл. на 1 кг. веса...супер!
Ем всё что хочу и при этом худею...
РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ!
Наталочка
Не всем можно пить много воды! 
Лео
Да,кушать надо на пол ведра меньше,больше двигаться,принимать витамины и желательно питаться раздельно.и воды побольше каждый день пить.Я уже 6 кг за месяц убрала.
алесич

кто сказал что нужно моного воды пить, так и почки можно посадить


 

:-)
Да жвачка это круто конечно, но что это за гадость не понятно что жуют они. :-) а вообще заниматься спортом- можно есть и после зарядку,а не голодать вот и все.
Ольга
Жрать, жрать. Как поправиться? Вот в чем вопрос........
Света
Шутить с организмом не рекомендую. Жрать, не жрать, а получать определённую ежедневную процию витаминов, белков, жиров , углеводов, минералов и т.д. необходимо! Иначе, помимо лишнего, веса проблем поприбавится.
наталья
пластырем рот заклеить надо .вот тогда и похудеем.
Наталочка
вредно ничего не кушать! надо кушать по немногу и чаще, главное как удержаться чтобы много не есть, я вот например, ем часто из-за нервов, еда для меня как успокаивающий наркотик, все помогало и спорт и диета, но если есть нервотрепка, тогда себя держать не могу
Наталья
Я согласна с Ольгой. Стоять у плиты готовя вкусности для семьи и при этом не "жрать" очень сложно!
ольга
надо меньше кушать спорт спорт спорт
АнтиЖиР
Согласна с hash
жрать надо меньше, но я сама вообще худенькая а ем ужасно много)) так что я представляю как трудно не есть))да спортэто хорошо)) но есть такая штука называется лень,а вот зимой я вообще не знаю как можно бегать по утрам?))Единственное время года когда можно похудеть это конечно же лето)) Вот кому бы хотелось есть после прогулки под полящем солнцем??? Но тоже есть НО)) Пить то хочеться а холодная вода пробуждает аппетит!!! Так что мой совет девушки,ходите в спорт-зал, много старайтесь ходить, и вообще бы не плохо ещё плавать)) И ещё не есть после 6,кому не будь помогает??? Вот скажу чесно моей подруге это очень помогает)) Как только лишний кг, то всё исключает сладкое и жирное)) А ещё было когда она целый день сидела на одной воде!!! Да, это конечно жестоко)) Но я знаю что ей тоже очень помогло)) Думаю вам помогут мои советы)) С вами была ваш АнтиЖиР)) Удачи...))
Juju
Читаю комменты и улыбаюсь...
Если те,кто пишут "не жрать" в шутку,то я свами посмеюсь искренне)))НО,уважаемые,если вы серьезно решаете проблему с лишним весом просто "не жравши",то я согласна с Наталией-2(хоть и не буду грубо выражаться)... вы либо из той категории людей,что сколько бы не ели-не поправляются,либо ни разу не слышали о таких понятиях, как "Щитовидная железа" или "обмен веществ".Так как есть люди,которые и в голодовку не похудеют(всего лишь от того,что у них проблемы со здоровьем).Думаю,многие со мной согласятся,если скажу,что самый лучший способ похудеть-это физические нагрузки на все мышцы тела,а лучший способ не поправляться-кушать вовремя и в меру...нужно все время следить за здоровьем и весом,а не устраивать себе пытки в виде "жрать-не жрать"))))всем успехов!
Жанна
Голодание чревато последствиями.кому то подходит приём пищи малыми дозами,через два часа.не успеваешь проголодаться.
лиза
спорт
Вадим
..а я вот не жру, а ем..и вешу 117 кг при росте 175..ем меньше, а толку нет, спортом лень заниматься..
алесич

надо обязательно заниматься спортом если вес большой то лучше ходьба, или по лестнице подниматься акваэробика но не сильные нагрузки типа фитнеса так как и так сильная нагрузка для тела ведь носить такую массу


 

Вадим
..видимо всё же движение важно, а не еда..
Мария
Просто надо не наедаться до  отвала и избегать тяжелой пищи перед сном. А спорт заменить ежедневной уборкой по дому(полы помыть или ковры почистить).


Вот интересно..те кот говорит "не жрать" или "спорт" сами-то этим занимаются?! может кто-то... ну 2, ну 4 человека, а пишет каждый второй...(извините, но меня это раздражает)
аня
Раздражает потому что сама не можешь, я  лично каждый день фитнесом занимаюсь. Все просто купите диск с упражнениями и вперед , а пол часика для себя всегда можно выкроить было бы желание
алесич
я вот начила заниматся я бегаю на беговой дорожке 3 раза в неделю по часу после 6 не ем, а так не в чем себе не ограничиваю и за 6 занятий скинула 2 кг не так много зато тело видно что подкочалось 
elina
просто надо не есть после 6 и все
катерина
я например пробовала,но не получилась
красотка
вы не поверите,но на 8кг  я похудела благодаря молочной диете
аня
да ладно
красотка
да  я сама в шоке,но это так
аня
повезло же
Линочка
что за диета? напиши как её применять...плиз!
Рита
Ну ладно, допустим жрать меньше и можно, ну а в каком состоянии будет тело и мышцы, если целыми днями валятся на диване? Кстати лишний вес именно из за этого частенько и бывает, от отсутствия активности. Я вот решила бороться другими способами, занимаюсь фитнесом и карнитон пью, тело подтянутое и в форме, да и лишние кг ушли)
Лидия
Я тоже исключила только сладкое (хоть и не сильно его люблю) и жирное, но изредка кушаю конечно его. А так, пару упражнений дома перед телевизором "фитнеса", повторять не очень трудно, и карнитон впридачу. Отличное сочетание, никаких возвратов веса и стрессов организма!
Свинюшка
А если с работы приходишь и с ног валишься??? какой на хрен фитнес, думаешь только как бы чего-нибудь сожрать, да, именно СОЖРАТЬ, а не съесть, потому что обедов на работе почти никогда не бывает, и спать побыстрей завалиться! только и остается, что надеяться на очередной "сжигатель жира", потому что понимаешь, что следовать замечательным советом про дробное питание и фитнес по 5 раз в неделю могут только домохозяйки, не имеющие детей!
tattoo
Я не домохозяйка. Рабочий день с 9 до 18. Естественно, не одинокая, с семьёй. Плюс - собака, которая требует ухода и внимания. Мой рост 160, вес 58, был 72. Подъем - 5:30, отбой - 22:00. 40 - 45 минут утром - физические упражнения + прогулка с собакой. Тааакая бодрость и радость в теле от этого образовывается! Из рациона исключены: мучное, сахар, крахмалистые овощи. Молочное, белок, овощи и фрукты - обязательно есть. Завтрак (белковый) обязателен.
Физически мы не можем уставать на работе, если не мешки ворочаем. А всё остальное - вопрос личной мотивации и организации времени.
галина 38 лет
девочки когда вам за 35 и обмен веществ замедляется тогда хоть рот зашей  а похудеть ну очень тяжело .  Когда мне было 28 я могла за 2 месяца похудеть на 7 кг  и для меня это большого труда не составляло  . В принципе я  только не ела хлеб и раз в неделю у меня был разгрузочный день  ,  а сейчас когда мне 37 а выглядеть квашнёй не очень хочется  что я только не делала , а ни 1 кг не сбросила ....
нотя
согласна с галиной  когда было 33 года похудела за 3 недели на 12 кг сейчас мне 38 периодически сижу на той же диете    результат  нулевой
Мартина
диета это ерунда все( карнитон не пробовали пить? Мне 36, те же печали с весом, не дайц бог набрать - фиг потом спустишь, а в 20 за месяц из бочки в глиста худела) у меня по жизни с весом колебания... Короче, карнитон препарат L-карнитина, который в организме отвечает за сжигание жиров в энергию, и когда его не хватает, организм становится вялый сонный усталый ти заплывает жиром.Улыбище Я карнитон месяца 2 как начала пить, живется веселее, да, устаю как-то меньше намного. И чувствую, что худеть легче, не так трудно уходит этот жир. Делаю упражнения дома и хожу пешком, собираюсь добавить тренажеры и бассейн, чтоб уж совсем "уши" добить Улыбище
tattoo

Всё возможно. Мне 43, и всё получилось.

tattoo

Галина, мне 43 и всё получилось.

ирен
для того чтоб сбросить вес нужно пить свекольный сырой сок по три столовые ложки три раза в день.Да и для организма очень полезно. Советую.
Dariashka
Ирен,и на сколько вы похудели с помощью сока?))
алесич
свекла выводит из организма лишнию жидкость вот и похудела
Люсси
А я не могу спортом заниматься, у меня работа сидячая и довольно большой рабочий день, хотя карнитон даже здесь помог. Стала его пить когда поняла что набираю вес и вес прекрастил рости. Ну я все равно думаю скоро менять работу... тогда и поправлю положение ведь уже проверено что с карнитоном жир как масло на огне топится при физических нагрузках.
Люшка
Конечно, лучше всего не гробить здоровье диетами, тем более вес возвращается - это факт, а спорт, здоровый сон, карнитон, питание - залог успеха. Главное сбалансировать само питание, хотя я как кушала, так и продолжаю, но зато вместо того, чтобы поправляться, худею!)))
Лёльчик
Подскажите что-нибудь 100%..
й
петрушка очень хорошо выводит жидкость из организма сельдерей свежий сжигает каллории, грейфрукт помогает избавится от целлюлита и самое главное после 6 не есть если сразу не можете приучайте себя постепенно  не употреблять много жидкости ведь практически мы состоим из воды вот получается что в нас масса это вода поэтому старайтесь меньше пить ходить в сауну, пешие прогулки очень полезны для организма и на свежем воздухе больше сжигается каллорий ведь кровь насыщается кислородом и не пейте газированную мениральную воду от нее пухнут, откажитесь от мучного но если не можете то сократите кол-во не пейте свеже выжитые соки так как в нем большое содержание сахарозы лучше съешьте фрукт организм сам возьмет столко сколько надо, и обезательно ешьте голодовка не с чему хорошему не приводит поверьте как быстро скините так в 2 раза больше наберете или еще хуже заработаете себе какую-нибудь болячку с организмом шутки плохи
snezhinka
воду надо пить и как можно больше, чтобы выводились шлаки из организма!!! в остальном согласна с ВамиБраво!
tattoo

Не жрать, а питаться по режиму полезной едой, обязательно давать физические нагрузки, спать 7-8 часов. Поверьте, времени на всё хватит.

Диетические новости

Продукты из цельного зерна продлевают жизнь
Кофе при заболеваниях сердца
Найдена причина ожирения
Тишина продлевает жизнь
Продукты для гипертоников
Самый лучший завтрак для мужчин
Новый год и диеты
Пища и гормоны
Черный рис борется с воспалениями
Искусственный свет повышает аппетит
Найдена формула эликсира молодости
Кофе может заставить человека отказаться от своей точки зрения
Пешком к долголетию
Люди стали рабами желудка
Тренировки побеждают старость
Опасная диета
Долгожители Японии
Лук омолаживает организм
Ешьте сметану
Уровень интеллекта зависит от формы тела
Медитация заменит лекарства
Женская натура и комплексы
Курильщиков спасет морковь
Рыба улучшает зрение
Похудение и собаки
Желтый цвет помогает мыслить
Сладкое мороженое выходит из моды
Вирус счастья
Скандальный ген у мужчин
Секрет стройности жительниц Австрии
Ходьба сжигает калории
Завтрак очень важен
Жительницы Мальты становятся тучными
Полнота от позднего ужина
Итальянки самые стройные
Гамбургеры делают детей глупее
Молоко понижает давление
Кормящие грудью женщины укрепляют свое сердце
Жирная пища помогает улучшить память
Толстяки успешнее толстух
Яйца на завтрак заряжают энергией на весь день
В Бельгии один день вегетарианский
Обнаружен ген верности
Беременность омолаживает
Воздержание по рецепту
Молочко от стресса
Рыбная диета предотвращает депрессию
Питание для красивой груди
Мороженое и беременность
Питание и характер человека
Хлеб защитит от рака
Сигареты могут изменить сердце
Помидоры помогут в борьбе со СПИДом
Непрятности дома способствуют ожирению
Оливковое масло поможет похудеть
От быстрой еды толстеют
В браке поправляются
Массаж может предотвратить инфаркт
Рак не страшен оптимистам
У жаворонков могут быть проблемы с сердцем
Запахи влияют на сон
Толстеют не от сахара
Прививка от обжорства
От умственного труда переедают
Мозг стареет раньше тела
Ночная работа вредит здоровью
Польза от морщин
Дневник похудения
Сигарета и стройная фигура
Счастливые не болеют
Найден ген бессонницы
Мучные продукты и зрение
Бессонная ночь улучшит настроение
От маленьких упаковок переедают
Зарядка против рака
Целуйтесь на здоровье
Чай поможет справиться со стрессом
Пасмурная погода помогает набрать вес
Грибы и рак
Женщины живут дольше
Таблетками заменят фитнес
Физические упражнения омолаживают сердце
Алкоголь может вызвать насморк
Курение и иммунитет
Бессонница вредна для легких
От давления поможет картофель
Луковое здоровье
Короткие ноги вредны для печени
Жареные овощи - союзники кариеса
Гланый признак красоты - талия
Шелк и сон
Кофе и стресс
Рыба защитит ваши глаза
Ожирение и курение ухудшают слух
Вино как лекарство
Птицы продлевают жизнь
Толстяки способствуют потеплению
Таблетки для стеснительных
Грейпфрут против диабета
Молоко помогает похудеть
Мясные изделия лучше не есть
Отказ от завтрака может привести к раку
Хмель может замедлить старение организма
Дискриминация толстых американцев
Рюкзак замедляет кровь
Самый страшный женский возраст
Диета понижает иммунитет
Ожирение можно лечить сном
Тревожные женщины живут дольше
Родинки продлевают жизнь
Отпуск лучше брать весной
Дети нервных родителей болеют чаще
Что любят есть мужчины и женщины
Зеленый чай замедляет старение мозга
Целебные металлы
Сахар - белый враг
Сердечные продукты для женщин
В зеркало смотреть опасно
Хорошее настроение способствует даже экономии
Через четверть века худых людей не будет
Антиоксидант в креветочных головах
Сделай пирсинг и потеряешь зубы
Кто самый стройный
Новости о кальциевой диете
Как снизить вред от жирной пищи
Сонные новости
Похрустите вареной морковкой
Жирная рыбка творит чудеса
Кофе снижает риск рака
Американский штат сидит на диете
Лучший друг худеющих
Разгрузочный чайный день
Препараты для похудения не всегда эффективны
Интересные факты о воде
Щитовидка и полнота
Недосыпание влияет на фигуру
Экзотические фрукты и овощи против ожирения
Суперсжигатель жиров
Яблоки избавляют от лишних килограммов
Лечебный рис от японцев
Кофеин и стройные бедра
У лежебок деградирует психика
Стакан молока может спасти от рака
Чеснок против антибиотиков
Картофель не для диабетиков
Мюсли повышают настроение
Полнота дает шанс...
Точечный удар по простуде
Худенькие француженки
С какой скоростью надо худеть
Не пропускайте завтрак
Добавьте больше кетчупа
Объм талии британок неуклонно растет
Пьем вино небольшими бокалами
Ни дня без чая
Эпидемия ожирения в Австралии
Доходы и избыточный вес
Прислушайтесь к организму
Сладкий ген
Что делать с калориями зимой
Чего опасаются микробы
Игла и коррекция фигуры
Диета и здоровье внуков
Диета против старения
Жизнь без кариеса
Пестициды в овощах и фруктах
Лишний вес и рак
Звезды и их любимые цвета