Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор vetka^_^
Цель: Хочу похудеть на 5 кг за 9 дней
19.05.2014
Хочу сказать, что выбрала эту диету, потому что меня впечатлило большинство положительных отзывов, у многих неплохо уходили объёмы. На данной диете может уйти до 9 кг. Буду отписываться каждый день^.^Написать комментарий
20.05.2014
Привет всем:3 С утра пила только водичку, потому что не было возможности выпить кефирчика.В 15:30 выпила уже кружечку кефира:) Это примерно 250 мл. Меня сегодня везде окружает сладкоеее:D Держусь, пока чувствую себя очень даже неплохо: Р Вечером взвешусь^^Написать комментарий
20.05.2014
На весах 50.900 о_о Неплохо для первого дня: Р Сейчас еще один стаканчик кефира и спать:)Написать комментарий
21.05.2014
Сегодня выпила литр кефира, но добавляла ложечку сахара или мёда в кажую кружку, а то уже совсем не могу его пить:( Часиков в 12 взвешусь:3Написать комментарий
21.05.2014
Не сдержалась и съела бутерброд с сыром>< Сегодня всего -300:( Надеюсь завтра ни на что не сорвусь: сНаписать комментарий
22.05.2014
Выпила две кружки кефира иии съела йогурт с 2 печеньками:D на весах 50.100Написать комментарий
Написать комментарий