Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор елена 43

Цель: Хочу похудеть до 54 кг
Посмотреть диету
елена 43
25.04.2014
Все,с завтрашнего дня я на диете выбрала кефирно- яблочную на 9 дней, думаю что мне хватит, надо скинуть 5 кг. Вообще то я худею с 20 января, была 65 кг сейчас 59, но я просто ограничивала себя не ем сладкого и мучного только тихо получается решила ускорить, работа у меня физическая, так что думаю все получится
Написать комментарий
елена 43
26.04.2014
Сегодня 1 день диеты утром вес 58,7 кг пью воду и кефир
Написать комментарий
елена 43
27.04.2014
утром вес 57,3 минус 1500 кг просто отлично, но… сегодня кефир в меня не полезет вчера за весь день впихала в себя литр кефира больше не смогла и выпила литр воды больше не к чему не притронулась, решила диету подкорректировать и один день на диете, а второй ем как обычно это полосатая диета будет конечно потише, но ничего зато полегче перенести так что завтра будет вода и 1500 яблок
Написать комментарий
елена 43
28.04.2014
Сегодня яблоки и вода вес утром 57,9 но вчера я и кушала как обычно
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
 Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники

Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net