Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор dombrik

Цель: похудеть на 10 кг

12.11.2013

сегодня 2 день.пью 1 л кефира в день и ем 2 яблока.сомочувствие нормальное) отвес 1 кг
Написать комментарий

13.11.2013

изначально вес был 69, сейчас середина среды, утром был 67,4
Написать комментарий

15.11.2013

Сегодня вес 66,7ура получается) вчера весь день только кефир и свежий сельдерей. Вечером час на степпере.
Написать комментарий Комментариев (1)

15.11.2013

Жменька спасибки) я компливит пью) и актимель каждое утро
Написать комментарий

Другие дневники

Все дневники

Вход на сайт

Поиск

Витамин А помогает бороться со старением организма

С годами в организме человека все больше накапливается вредных веществ (шлаков), которые надо... дальше »

Легкие способы улучшить контуры фигуры

Увеличьте количество прогулок. Ходьба – упражнение, не требующее больших усилий. Ходьба – это отличное... дальше »

Популярные диеты

Последние комментарии

Ну и отвесики!!!

за месяц на 12 кг только по болезни похудеть можно. не говорите ересь.

Витаминно-белковая диета »

на ужин было 100 грм лосося на пару+ зеленый горошек с карри и помидорка
коттедж-сыр 300гр + 2 помидора на обед
мороженка 70 гр

Запись в дневнике Диета - результат за 20 дней »

Привет... ну, наконец-то дождалась!

Думала уже никто не зайдёт на этот на сайт никогда.

Запись в дневнике Диета - результат за 20 дней »

Ничего точного на УЗИ не скажут, эта диагностика предварительная. Необходимо сделать КТ или МРТ. Эти обследования будут более достоверны

Не доедаешь, раз тошнит. Может и тебе поспорить с кем-то на что-то конкретное... чтобы выиграть

Спасибо!!!!

Груша »

Точно, не слабачки. Да, сорвались. Но главное стойко дальше продолжать. Справимся!!!

Привет. Ну ты прям как я. -угостили конфеткой, так я пошла и столько всего в магазине набрала... день испорчен! . Ну мы же не слабачки, справимся?