Дневник (Диета Правильное сбалансированное питание), автор Selenka

Цель: За 10 дней - 5 кг.
Посмотреть диету
Selenka
01.04.2014
Сегодня первый день моей новой диеты.Сбалансированная подходит мне больше всего.рацион дня.1.яблоко, 3 овсянных печеньки,10 гр.рыбки варенной.Обед. 1.каша гречневая с морковно-мясными тюфтелями. вечером супчик 100 гр+30 грм.запеченной скумбрии.Вообщем приехала мама, так что сложноватенько будет на диете)))
Написать комментарий
Selenka
02.04.2014
Итак… как я и говорила приехала мама))) праздник желудку)))1.утром. суп с варенным яйцом и 30 грм.сала.обед. 2 конфетки красный мак.салат с зеленью и сметаной,100грм слив свежих.вечером. салат и ???)))
Написать комментарий
Selenka
07.05.2014
всевсе
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
 Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники

Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net