Дневник (Диета огуречная на семь дней), автор ЛенаВ
Цель: Сбросить 2-3 кг за неделю
03.07.2013
Начало нового трудного пути :-)Утро — огурец один но большой с кусочком ржаного хлебца и чай без сахара. На работе вода… надеюсь до обеда :-) Удачи мне любимой! Второй завтрак — яблочко, свекр привез, такие сочные… мммммм. Обед — окрошка на кефире из тертой моркови, огурца и редиса.На полдник выпила кофе с молоком, вместо апельсина. Выпила еще кофе с молоком и вафелькой… что-то голодно стало…Вечер — 1 ст.ложка огуречного салата с курицей, зеленый горошек свежий стручков 15… все?!Написать комментарий Комментариев (8)
стараюсь
04.07.2013
Утро — огурчик с кусочком лаваша и турбо-дренаж стаканчик. Второй завтрак — кофе с молоком без сахара. Обед — 3 ленивых пельмешки и салатик с огурцом и редисом + стакан турбо-дренаж. Полдник — уже случился — съела яблоко :-) Выпила кофе с молоком. Выпила стакан турбо-дренажа и побежала за платьем на завтрашнюю вечеринку. У нас юбилей компании. Надо перещеголять тамаду — Арину Шарапову :-)Ужин — киткат + квас… все :-(Написать комментарий Комментариев (2)
05.07.2013
Утро — огурчик с кусочком ржаного хлеба + турбо-дренаж. Много пью… но вода не уходит :-( застой какой-то. Второй завтрак — кофе с молоком и печенька.Я уже пообедала, т.к. сейчас побегу в парикмахерскую :-) а там все закрутится-завертится… Обед — кусочек пирога с рыбой + турбо-дренаж. С утра еще в туалет не бегала ни разу :-( странный какой-то эффект… боюсь опять к вечеру отеков :-( И спина побаливает :-(Итог — вечером поела и попила… и ночью отеки сошли… бегала в туалет. По этому в выходные кушала как обычно не переедая. В понедельник и вторник так же. Обмен веществ наладился. Грешу на турбо-дренаж.Написать комментарий
10.07.2013
Диета не получилась, к сожалению, видимо из-за дренажа. Поэтому не могу сказать о ее эффективности. Перехожу на бразильскую с завтрашнего дня.Написать комментарий
Написать комментарий