Дневник (Сжигательница жиров), автор katya Sled*

Цель: Люблю разные диетки,но за последнее время очень сильно поправилась-дело уже не для экспериментов.Пора серьёзно начать худеть
Цель:
похудеть за неделю на хотябы на 6 кг.В лучшем случае на 7-8 кг.
(дальше будем пробовать другие диетки)
Посмотреть диету
katya Sled*
30.11.2011
30 НОЯБРЯ, СРЕДА(ДЕНЬ 1)Завтрак(07:30): яичница, чай( яйцо 1 шт., без масла, без соли).Обед(16:00): йогурт(125м.), кусочек хлеба.Полдник(19:00): яблоко(250 гр.)Ужин(20:00): йогурт(125м.)РЕЗУЛЬТАТ: -0.8 КГ.
Написать комментарий
katya Sled*
01.12.2011
1 ДЕКАБРЯ, ЧЕТВЕРГ(ДЕНЬ 2)Завтрак: яичница, чайОбед: яблокоПолдник: йогурт, кусочек хлебаУжин: йогуртРЕЗУЛЬТАТ: -0.7 КГ.
Написать комментарий
katya Sled*
02.12.2011
2 ДЕКАБРЯ, ПЯТНИЦА(ДЕНЬ 3)Завтрак: йогурт(125 мл.), яблоко(250т г).Обед: йогурт(125 мл.).Полдник: яблоко(200 г.)Ужин(яблоко 200 гр.)РЕЗУЛЬТАТ: — 0.3 КГ.(Результатом не довольна, т.к. в этот день чуть не умерала от голода.Надеюсь такого больше не повторится)
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
 Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники

Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net