Как стать здоровой и красивой
диеты для красоты, диеты для здоровья и средства для похудения, этот сайт - кладезь полезной информации!
Последние комментарии
Ну и отвесики!!!Витаминно-белковая диета »
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Алаверды »
Привет... ну, наконец-то дождалась! Думала уже никто не зайдёт на этот на сайт никогда.
Запись в дневнике Диета - результат за 20 дней » Думала уже никто не зайдёт на этот на сайт никогда.Лечебное питание после удаления желчного пузыря »
Не доедаешь, раз тошнит. Может и тебе поспорить с кем-то на что-то конкретное... чтобы выиграть 
Дневник (Диета Правильное сбалансированное питание), автор Mashulya24 » Груша »
Дневник (Диета Правильное сбалансированное питание), автор Mashulya24 »
Дневник (Диета Правильное сбалансированное питание), автор Mashulya24 »
Сегодня выбирала, что можно, а что нельзя съесть и вечером подсчитала ккал- 1691. Надо ещё уменьшать, хотя бы до 1200. И начать делать дыхательную гимнастику. Сегодня сделала 4 упражнения-10 мин. Надо увеличить нагрузку.
Написать комментарий