Дневник (Очень экстренная диета), автор vitta1mln
Цель: 1.через неделю-я свободно влезаю в джинсы2.талия 65см
3.бедра 95см
4.подтянутый,плоский животик
5.мой вес 55кг
15.02.2011
1 день диеты, сегодня я пила исключительно молоко,1,5%жирности. Довольно сностно!+2 кружки зеленого чая, думаю диете он не повредит!!! надеюсь завтрашний день дастся мне так же легко))Написать комментарий
17.02.2011
18.51сегодня только миниралочка((я не удержалась и съела одно киви, хотя думаю это не сильно скажется на результате! чередую миниралку с зеленым чаем, жду не дождусь когда наступит завтра, уж очень хочется картошечки)))Написать комментарий
18.02.2011
очень хочется нормальной еды, картошка без всего совершенно не вдохновляет, завтра будет мясо… начались выходные — целый день дома, очень сложно удержаться, сегодня все прошло без срывов, это радует)))животик начал уплощаться, талия 67см(-3 от начального объема), но бедра остались на том же уровне((объем желудка сильно уменьшился… посмотрим, что будет дальше!!! надеюсь я продержусь до конца))Написать комментарий
01.03.2011
если честно диета мне не понравилась, при практически идеальном соблюдении, результат маленький.и на данное число формы вернулись в первоначальное состояние.Написать комментарий
диету начну со вторника с 15.02.2011г
эта моя первая диета,надеюсь у меня все получится)))
Написать комментарий