Дневник (Морковная моно-диета), автор ЛуЛу
Цель: Похудеть к осени,до 60кг.
24.06.2011
На одном салате я вчера не остановилась...., доела его к 18-00, а к 19-00 начало подтрясывать.В итоге: я съела горсть орехов и выпила стакан соевого молока-вроде отпустило! Утром весы показали минус 800грамм.И за это спасибо! Сегодня еще не ела, попила только кофе.Написать комментарий Комментариев (1)
25.06.2011
Сила и воля=вчера не подружились..., к вечеру изменились обстоятельства)), с приездом гостей.Соблюдался растительный рацион, но только не морковка.Ко всему прочему были съедены еще и две хлебные булочки(зерновые).В итоге, сегодня+400г.К морковке, вернусь вряд ли.Пост до 12 июля, потом планирую на любимую и эффективную яичную диету.А время уже остается не так уж и много, до заявленной осени!Написать комментарий
26.06.2011
Несмотря на то, что особой диеты, как таковой(не считая поста), я не придерживалась и ела вчера-Будь здоров! клубника, рыба, артишоки, орехи, сухофрукты.., и многое другое, даже хлеб! Я сбросила 500 грамм.Просто целый день двигалась .., скажу))очень активненько и после 17-00, уже старалась не есть-вот и результат!Написать комментарий Комментариев (1)
27.06.2011
Вчера… ООО -Ужас!!! Ездили на День Рождение, который справлялся в китайском ресторане..., я ела таак, как будто, завтра война! На морепродукты, я теперь долго смотреть не смогу! Сегодня окончательно решила, с завтрашнего дня, есть только овощи и фрукты.Ну сколько можно!!! Сегодня еще целый день мне было плохо, после вчерашнего обжорства!!!))))не взвешивалась.Написать комментарий
17.01.2013
Всем привет! Давненько меня тут не было!!! К этому времени я успела раскабанеть)), на 10 кг!!! Не хочу, да и не буду оправдываться… Смотреть на себя тошно, до лета, времени куча!!! Хочу попробовать диету, под названием «Рожденная заново», минус 45 кг. Что скажете?Написать комментарий Комментариев (1)
17.01.2014
С наступившим!!! Здоровья и всех благ! Попала на свой любимый сайт, шатаясь по просторам инета, вспомнила, что у меня здесь записи есть… Как раз, с последней, тут и не была… Опишу свое нынешнее состояние: Худела, худела, так толком и не похудела.., принимаю уже спокойненько себя)), такую.., какая есть… Только спина моя, стала больше беспокоить( межпозвонковые грыжи). Каждый день, начинаю с диеты..., после шести вечера- все идет, в тар-тарары. Все понимаю, осознаю..., не знаю, почему стала такая слабовольная и довольная, от сладостей по вечерам. Надо действовать.Надо вести дневник..., точно!!! Видимо я не случайно сюда набрела…Написать комментарий
17.01.2014
Надо же)), ровно год назад, писала предыдущую запись....., неожиданно!!! А у меня все- Тот же вес)), та же борьба…Написать комментарий
02.07.2014
Здрасьте.., здрасьте..! У меня отличная новость! Я все- таки собралась!!! Ура! Минус восемь!!! Правда.., уже неделю не взвешивалась… Были погрешности )), поэтому не хочу себя расстраивать! Худела на кефире, фруктах и белках… Срывалась.., раза четыре..., но без этого- никак нельзя! Продолжаю дальше… Сегодня: кефир и клубника!Написать комментарий
Написать комментарий