Дневник (Мексиканская диета), автор Nastya196
Цель: Похудеть на 3 кг за 7 дней.
Другие дневники
Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
|
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
|
Все дневники
Суть диеты: 3-4 банана в день. При этом нужно пить воду, минералку, зеленый чай или фруктовые соки. Вечером — обезжиренный кефир. И так 3 дня. Далее, приступлю к Мексиканской диете - 4 дня)) Вес буду измерять сразу после первой, и посередине второй. И обязательно ЙОГА (только она, мне помогает не срываться!) Завтра приступлю(=
Написать комментарий