Дневник (Мексиканская диета), автор Alice

Цель: Надо похудеть бы на размера 2
Посмотреть диету
Alice
22.03.2012
1день. С 22.03.2012 — 60кг З. – чашка почти несладкого кофе, апельсинчик и 2 (почему-то) маленьких яйца. О. – 10 черносливин (не удержалась всё-таки). У. – апельсин 1 штука и 1 яйцо, позже 20:00 2 стакана кефира, думаю его можно). Ну и много воды в течение дня.Результат посмотрю утром…
Написать комментарий
Alice
23.03.2012
2 день. Полёт протекает нормально, уже -400г хотя бы (59.6). З. — кофе как обычно и где-то 120г сыра (голландский вроде). О. — апельсин и мальнькое яйцо, а также суп-пюре картофельное немного (тут я дала конешно маху, а зря). У. — 100г салата с морковью и печёнкой (слышала немного Ккал)+ много кефира. Успела поужинать до 20.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники