Дневник (Лечебное питание при ожирении), автор Anna83

Цель: Хочу похудеть на 10 кг за три месяца.
Посмотреть диету
Anna83
14.01.2013
Ну-с, начнем.Закончила кормить ребенка грудью, пора привести себя в порядок. После первого ребенка у меня получилось похудеть за три месяца на 10 кг., хотелось бы и сейчас такого же результата. Не ем хлеб и хлебобулочные изделия, а также сладкое, в чай кладу сахарозаменитель. Без хлеба остается чувство, что не совсем сыт, а вот без конфет нормально, хотя соблазн есть, после Нового Года подарки детские лежат и искушают.Буду держаться.
Написать комментарий
Anna83
15.01.2013
Сегодня позавтракала кукурузными хлопьями с молоком, на обед куринный бульон и немного мяса курицы, чай с сахарозаменителем.Настроение бодрое, подумываю сесть на мексиканскую диету, боюсь не выдержу.На ужин съела доширак, вредно, знаю, но почему-то очень хотелось. Ощущение, как-будто объелась)
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
 Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники

Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net