Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Kassiopeya
Цель: Хочу похудеть на 7 кг.
27.06.2011
Блин…Первый день прошел не так как хотелось бы ((( Заболел желудок, съела пшеничной кашки, желудок перестал болеть, но съеденная каша мучает совесть.раньше такого никогда небыло, или может это первый день адаптации к новому «стилю» питания!Завтра намерена продолжать, если желудок опять выразит свое недовольство, прийдется перейти на другую диету!!!Написать комментарий
28.06.2011
Я коза!!!Я себя презираю, взяла и сожрала как невменяемая пачечку сладких орешек и пачечку сладких подушечек, и заела все это плавленым сырком!!!Ужас!!! теперь не знаю куда себя деть!!!Девочки, подскажите как избегать таких ситуаций, чтоб потом себя тихо ненавидеть!!! может у кого-то была подобная ситуация? я очень хочу похудеть и все осознаю, но какая-то невидимая сила мной постоянно руководит!((((Написать комментарий Комментариев (5)
29.06.2011
Итак, начинаю все сначала!!!Сегодня 1-й день, прошел без проишествий!))) пила только 0% кефир, активию 1,5 % и молочко 1,5 % всего по чуть-чуть.! Ну просто от этого кефира жить не хочется, а вот от активии аж веселее стало!!!!!!!)))Нацеливаю себя на успех однозначно и безповоротно! До осени надо похудеть как минимум до 70!!! начинается новый этап в жизни, работать буду в основном в мужском коллективе, надо блин личную жизнь устраивать, а мои 85 кг якорем на дно тянет все попытки, если я и нравлюсь мужчинам, то мне это не нравится, вагон и маленькая тележка комплексов!!!Девочки, пишите, делитесь советами, будем общаться и поддерживать друг друга!!! Мы умнички, мы все сможем, и сделаем из себя самых красивых врагам на зло и на радость себе и родным!!!!)))Написать комментарий Комментариев (3)
У тебя получится! И у мя тоже))). Надо знаешь что сделать?)) Надо одновременно на одну и ту же диету сесть))) Я точно знаю- помогает, худела так тем летом)). Ну, как мысль?)))
01.07.2011
второй день прошел хорошо, пила нежирный йогурт.жаль сейчас нет возможности взвесится:( иду к намеченой цели маленькими шагами:)Написать комментарий
Написать комментарий