Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Love
Цель: Похудеть на 9кг за 2 недели
31.05.2011
Первый день.Вечер.И так, сбросила 1 кг-рада))Кефира 1.5л в меня не влезло, выпила 1л))) Еще сходила в аквапарк для удовольствия) Чувствую себя хорошо, кушать вообще не хочется!Написать комментарий
01.06.2011
Второй день. Утро. Ну, что я могу сказать кроме как: УРА! Встала на весы еще -1,5! Польза от спорта тоже думаю есть. Встала в 6 утра и сделала пробежку, потом зарядку небольшую и покачала пресс.)))Чувствую себя отлично, про настроение вообще молчу)))Написать комментарий
09.06.2011
эх. закончилась вчера моя диета))похудела на 5кг, без нарушений не обошлось конечно:))) ну не могу я без сладкого столько дней))))результатом очень даже довольна:)Написать комментарий
Написать комментарий