Дневник (Гречневая диета - достоинства и недостатки), автор _LiAnA_

Здравствуйте.Прежде всего хочу представиться.Меня зовут Лиана, фамилия и отчество думаю в данной теме ни к чему.До 17 лет я никогда не обременила себя ни какими диетами или голодовками и все это время у меня была красивая фигура, потом я оставила родителей и отправилась на учебу в другой город.
Ни когда не верила ,что фаст фуд может так влиять на человека. Но вот на собственном примере убедилась.За 2 месяца я поправилась на 8 кг. Дома родители ограничивали в сладком, в количестве,поэтому первым делом я исправила это. Я ела сладкое круглые сутки,правда после этого не хотелось больше ничего. Целые недели пролетами ,а я кроме конфет и шоколадок больше ничего не видела.Сейчас спустя 2 года сладкое не переношу вообще. но и избавиться от лишнего веса не могу. Перепробовала многие диеты ,всегда срываюсь,на 4 дне. Переходила на сыроедение и мне нравилось, но через месяц каждое утро тошнило,шла кровь из носа и кружилась голова и я оставила это.
Теперь я пришла сюда, в надежде ,что если буду каждый день писать сюда контроль меня не покинет.Надеюсь у меня получиться, и я смогу помочь таким же студенткам и не только)))
Написать комментарий Комментариев (3)