Дневник (Французская диета 2), автор wanna_be_perfect
Цель: обещают 8 кг за 2 недели. конечно хочется больше, но для начала и 8 не плохо. главное объемы.
11.07.2011
сегодня поздно начинать с диеты, так что это официальный день подготовки. после 6 не ем. планирую сделать баночный массаж и пресс вечером. Написать комментарий
12.07.2011
мой первый день, спала до пол 1, еще ничего не ела и не пила, пойду сейчас за кофе. Написать комментарий
12.07.2011
хотела чуть мороженного с кофе, а оно не пошло.и совесть мучает и желудок не хочет. значит будем всё строго соблюдать.пью дальше голое кофе. думаю, что лучше обед или ужин убрать из рациона на сегодня. Написать комментарий
Написать комментарий