Дневник (Диета тибетская), автор alenka169
Цель: Весить60 кг.
02.02.2012
Вес 63,2 Меню на сегодня определено, меня все устраивает и не страшит, по калориям выходит около 900. Я считаю что голодать нельзя, так как после этого перестаешь ходить в туалет, покрываешься прыщами и отравляешь своим содержимым себя же, при хорошей диете ты должен каждый день опорожнять кишечник, тогда успех гарантирован.Завтра отпишусьНаписать комментарий
03.02.2012
Вес 63,1 День вчера прошел ужасно, чувство голода меня парализовывало, если еще учитывать, что в доме холодно и мы все ходим в свитерах. Но не смотря на съденное яйцо, котлету, хлеб и конфеты сегодня утром на 100 гр меньше, сегодняшний день я буду тянуть и терпеть и следовать инструкции, ОБЕЩАЮ!!!Написать комментарий
04.02.2012
Вес 62,8 День прошел отлично!!! Но утром чувство голода заставило подняться на 2 часа раньше, как бы не сорваться, думаю все хорошо будет, сей час чай и дальше по плану. Диета не простенькая я вам скажуНаписать комментарий
05.02.2012
Вес 63,3 День прошел нормально, но в туалет я вообще перестала ходить, кишечник не работает, это ужасающе просто!!! Кажется нормальный набор продуктов, но он вообще не создает калловых масс нормальных и все у меня там закупоривается, пипец!!! Я в шоке, готова наестся бананов, чтоб сходить в туалет, что это за диеты такие, что простите просраться не можешь по три дня!!!Написать комментарий
06.02.2012
Вес 63,1 Грустно так, ничего нельзя, ща психанула и сварила себе кофе с сахаром, интересно какой будет завтра вес??????????Написать комментарий
08.02.2012
Вес 63,2 Вообще я не могу жить с чувством голода — это невыносимо, терпеть этого не могу и не хочу ЖРУ ВСЕ ПОДРЯДНаписать комментарий
09.02.2012
Вес 62,4 В шоке — меня прочистило с кефира, теперь мой вес на грани фантастики!!! Только думаю что после этого меня сновпа закроет дня на 3 точно! Сегодня налупилась варенья, сладкого творога, сухофруктов, сухарей и пряников, теперь стою кручу обруч и плачу, 14 нам идти в кафе, а у меня пупок как после трех обедов ((((((((((((((((( Завтра на заврак — 50 гр кураги и 100 гр бананов, обед — рыба (150) с баклажанами (150), перекус — яблоко (200) и 10 гр миндаля, ужин 250 гр кабачков с помидором — это где то 726 ккал!!! Я выдержу, завтра вам все напишу! Я просто обязана выдержать!!! Да! И обязательно пол литра минералки выпью!Написать комментарий
10.02.2012
Вес 62,4!!! Держимся!!! В туалет ходим ))))))))))) Урааааа!!! День сегодня выдержала, единственное 15 гр сухарей съела, грустно правда как то, двигаться не охото. хочется уйти в спячку как ящерица и замедлить все процессы, даже халахуп крутить лень. Завтрак — стакан кефира 1%, перекус 50 гр чернослива, обед — 200 гр курицы и салат из морковки с маслом, перекус яблоко и 10 гр миндаля, ужин — баклажаны с чесноком 100 гр и стакан кефира с сухариком, думаю будет оооочень трудно мне, я так не привыкла, но буду ооочень стараться!!!Написать комментарий
11.02.2012
Вес 62,2 Но в этот день я сошла с ума и съела наверное килограмм запеченой курицы и все пошло под откос, на след день я уже весила на 800 грамм больше и я не могу остановиться, я сорваласьНаписать комментарий
12.02.2012
Вес 62,8 Я ем не останавливаясь, во вторник вечер, я урод (((((((((((((Написать комментарий
13.02.2012
Вес 62,7 Утро! Я уже съела 200 грамм селедки под шубой )))))))))))) Я маньяк!!! Мне нужна кровь (еда тоесть) срочно и каждые пять минут. Интересно, это еще можно исправить???????? Кошмар снова плюсанула килограмм, это что то, я не знаю как худеть (((((((((((Написать комментарий
29.02.2012
Я сорвалась и у меня ничего не получилось ((((((((((((( Мой вес 65,500Написать комментарий
Написать комментарий