Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор makitra
Цель: Хочется сбросить 5-6 кг
25.01.2013
Сегодня был первый овощной день, так забегалась что только вечером смогла пообедать, хотя уже и не очень хотелось.Сьела как положено салат с кусочком хлеба.Голова болит сильно, или это простуда? Посмотрим как завтра день пройдет…Написать комментарий
26.01.2013
С утра меня немного шатало, собралась позавтракать и вместо апельсина скушать несколько долек памело, думала сил нехватит почистить, во как… :) На обед сварила овощной суп с капустой и наелась от души :).К вечеру салат с кусочком хлеба.В общем у меня такое ощущение что я сегодня ни грамма не сбросила, живот полный… Поэтому вечером крутила хулахуп 20 минут и немного покачала пресс.Посмотрим завтра на весы…Написать комментарий
29.01.2013
Сегодня -200 гр.Что то у меня пропадает желание уже сидеть на диете.Не потому что вес медленно уходит, просто столько соблазнов, дни рождения, подружки обижаются что давно не виделись.А если увидимся, то обязательно вина выпьем.Сегодня пока еще сижу, но наверное брошу.При росте 168, вес был 65 а сейчас 61,8 можно сказать нормально, лишь бы не набрать опять…Написать комментарий Комментариев (2)
Написать комментарий Комментариев (2)