Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Ale
Цель: Похудеть за две недели на 10 кг
19.05.2012
Ничего не получилось в первый день диеты до слез обидно одна в Милане пошла на ужин с друзьями и наелась ужас а любимый или просто даже для себя как похудеть ну хотя бы на 10 кг сложно вечер весь в слезы девочки как у вас получается?Написать комментарий
19.05.2012
Моя сладкая половинка сказал что если не похудею меня бросит, сам не понимая что если я похудею это будет мое решение без него поклонников хватает просто для себя хочу похудеть не хватает силы воли слезы по щекам итальянцам в жизни не понять а я рыдаю каждую ночь пропала уверенность в себе и в нас русских девушках что мы же сильные честно sorryyyyy за крик душиНаписать комментарий
19.05.2012
Ложусь спать на завтра в холодильнике только обезжиренный йогуртом с кефиром а Милане проблемы Написать комментарий
21.05.2012
Решила начать все сначала.День первый вес 65 кг на завтрак кефир и detox чай, обед решила выпить бои йогурт Написать комментарий
21.05.2012
Почитала другие дневники, почему никто не худеет на 15 кг как и обещалось в этой диете, надеюсь скинуть хотя бы 10 кг Написать комментарий Комментариев (4)
21.05.2012
15.30 500 мл кефира банан и маленький кусочек халвы noooo ужинать не буду, надеюсь завтра будет легче выдержать голодный день вес 65 кг (((((((Написать комментарий Комментариев (1)
21.05.2012
20.00 кушать хочется очень решила попить чаю слабительного жесть))))Написать комментарий
22.05.2012
63.8 кг наверное ушла вода но все равно радует, второй день диеты, с утра выпила обезжиренный йогурт и полчашки горячего какао, по стараюсь весь день про держаться на соевом молоке и кефире настроение отличное!Написать комментарий
Написать комментарий