Дневник (Диета против старения организма), автор Ася
Цель: Очень хочу скинуть 4 кг.![Ася](/img/user/1021_1.jpg)
03.06.2011
что за беда такая… никак не могу подобрать оптимальное меню. перед отпуском похудела на два кг. радости столько было! а тут на тебе… плюс 2.6 кг. ем пять раз в день. совсем не большими порциями. но по утрам стала есть каши (никогда этого прежде не делала ). кто-нибудь может подсказать, может ли это являться причиной???? буду пробовать диету маникеншиц… надо как-то избавляться от лишнего. причем в срочном порядке. Написать комментарий
![Ася](/img/user/1021_1.jpg)
12.09.2013
Ну вот. Решила начать сначала… Поправилась до 62 кг. Буду пробовать 90 дневную диету раздельного питания… Написать комментарий
![Ася](/img/user/1021_1.jpg)
23.09.2013
Утром встала на весы… Всё хорошо. Нет резких скачков, постепенно вес снижается.На сегодня мой вес 59 кг. Т.е. за 10 дней ушло 3 кг.Надеюсь так и будет дальше. Никакого дискомфорта, такого питания мне хватает. Нет усталости. Скорее всего, в ближайшее время, уменьшение веса замедлится. Видимо организм пока очищается. Написать комментарий
Написать комментарий