Дневник (Диета Протасова), автор Мика88
Цель: путь к стройности!(цель 55-60кг)
22.06.2015
Неделя 1-ая. День 1-й.Привет.Диета несмотря на свои запреты очень легко переносится, легче чем кремлевка или гречневая. Написать комментарий
23.06.2015
1-я неделя, день 2-йВсе ок, без косяков. Если это можно назвать косяком пью чай и кофе с молоком, и ем сыр(немного). В остальном держусь молодцом. Чувствую себя хорошоНаписать комментарий
24.06.2015
День 3-й.Сегодня у меня был косяк на ужин! запеченная куриная грудка, гречка и сладкий кофе. Оправдываться не буду, но были веские причины.Зато очень много двигалась. Еще проблемка — от помидоров у меня во рту язвы и раздражение десен, внутренней поверхности щек и языка.завтра постараюсь не нарушатьНаписать комментарий
25.06.2015
4 день. приостанавливаю диету, может перейду на другую. Ужасно болит все во рту, ходила к стоматологу, говорит что раздражение из-за помидоров и кисломолочных продуктов, но есть одни огурцы и морковку я не могу, а кефир и т.д. мне нельзя, это молочница, сейчас надо есть каши и протертые супы. Говорить больно. Вот так на меня повлияла данная диета, может вернусь к ней еще, и пропью противогрибковые средства, а может найду что-то более подходящее и сбалансированное. Диета чудо, но не для всех как выяснилось. сколько скинула не знаю, но в талии 3-4 см ушлоНаписать комментарий
Написать комментарий