Дневник (Диета овощная), автор darby09
Цель: Я хочу похудеть до 55 кг за 2 недели!
13.08.2011
Сегодня первый день. Взвесилась утром — 61 кг. Весы у меня механические, но точные. Пожелайте удачи!Написать комментарий
14.08.2011
Всем привет! Встала на весы утром — 60,9(или 8). Небольшое продвижение, но большего ожидать не следовало только во 2ой день. Сегодня на завтрак съела только полторы катрофелены вместо 2х. Видимо, смысл этой диеты основан на лимоне и витамине С, комбинируемым с овощами, поэтому стараюсь не упускать добавлять его куда положено. Конечно, диета не вкусная, но терпимая. И я думаю, что она принесёт хорошие результаты :)Написать комментарий
15.08.2011
Вчера сорвалась и съела 4 печенья перед ужином и поэтому себя его лишила :( Но потом всё-таки съела помидор. Сегодня утром взвесилась- 60,8 :) Это хорошо, я считаю. Меню я немного изменила — на завтрак теперь ем 1 картофелину с лимонным соком и 1 тёртую морковку с 2мя чайными ложками майонеза (* это Кальве Лёгкий, поэтому не волнуюсь за калории), на обед будет запечёная картошка (2 шт) и салат (огурцы/помидоры)с лим.с., а на ужин ещё один салатик(морковка, капуста и кукуруза).Вот так! Сейчас 3й день диеты, осталось ещё многое преодолеть.Написать комментарий
16.08.2011
Сегодня позавтракала только морковкой, поэтому есть захотелось через 3 часа нешуточно! Чувствовала слабость во всём теле, ноги подгибались. Обстоятельства сложились так, что я не могла следовать обеденному рациону, так как я была не дома, а магазинов или палаток по близости не нашлось… вообщем, я смела 7 или 8 печений!!! Просто не могла себя остановить! Мне, конечно, очень стыдно было. Но вес потихоньку уменьшается :) вес — 60.5Написать комментарий
17.08.2011
Ничего нового. Следую слегка отредактированной диете, занимаюсь на тренажёре. вес — 60.3(или 2)Написать комментарий
20.08.2011
Всё! Ничего хорошего ожидать от этой диеты не приходится! Я сошла с неё сегодня. Это абсолютно бестолковая невкусная диета, не оправдывающая моих усилий! Похудеть на 1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ и при этом жрать одну картошку?!!! Это вообще нормально?! Никому не рекомендую эту диету! К тому же, самочувствие от неё не очень, слабость преследует… Завтра перехожу на «месячную диету» и буду радоваться жизни, нормально при этом питаясь!Написать комментарий
Написать комментарий