Дневник (Диета Ларисы Долиной), автор OnlyMystery
Цель: Похудеть на 5 кг за 10 дней!:)
01.10.2013
Позволю себе уточнить, что цель «Похудеть на 5 кг за 10 дней» применяю к диете Долиной. А более глобальная цель — минус 15кг за 2,5 месяцев! А это 3кг за 2 недели. Абсолютно реально 1,5кг/нед. Вперед!)))Написать комментарий
02.10.2013
День второй. Кефир 1%, сметана 150 гр + 50 гр нежирной брынзы (ну никак я не люблю сметану!:( ). Днем вода и травяной чай. Вечером 30 мин физических упражнений. Самочувствие отличное!)Написать комментарий
Написать комментарий