Дневник (Диета ежедневная), автор Лео

Цель: Хочу похудеть к следуищему лету на 30 кг
Посмотреть диету
Лео
09.09.2012
Всем привет, диета моя такая: считаю колории.В течения дня стараюсь съедать до 1000 калории, + - 200 гр.В течении двух месяцев сбросила 5 кг.Ещё качаю пресс каждыи день по 80-100 раз.Буду держать себя в руках.Всем удачи в наших целях!!!
Написать комментарий Комментариев (7)
Лео
21.09.2012
Ура!!! Ура!!! Ура!!! Мои вес уменьшается… Минус 1 кг… Это радует… Я все-таки одалела сдвиг в весе… Всем удачи и мне тоже;-)
Написать комментарий
Лео
06.11.2012
Добрый всем день!!! Сегодня 59 день моей диеты и вес мой 99 кг.Я так довольна свими успехами все таки когда ничинала худеть то весила 110 кг, а худеть стала еще с лета.Честно сказать не много я слабину давать стала, где-то мучное поем сладкое и пресс перестала качать… Хочу взять себя в руки и до Нового года ни-ни… до Н.Г хочу сбросить еще 5-6 кг.Удачи мне и Всем Вам…
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники