Дневник (Диета девятидневная от Николая Баскова), автор leona
Цель: Влезть через 2 недели в новые джинсы, которые оказались на 2 размера меньше
11.03.2012
девятого сесть на диету не получилось, так что села только вчера, день прошел нормально без срывов, сегодня успокаиваю себя тем что завтра последний день на рисе, терпеть его не могу такая гадость просто ужас!!! начальный вес 78,5 взвешиваться буду каждые три дня, так интереснееНаписать комментарий
12.03.2012
сегодня последний день на рисе, скорей бы уже он закончился, терпеть не могу рис поэтому пью много воды чтоб есть не хотелось, еще пью чай с заменителем сахара, завтра утром взвешиваниеНаписать комментарий
13.03.2012
ну наконец закончились рисовые дни, ура!!! сегодня утром взвесилась, вес 75,5 это радует за 3дня 3кг.на картошке сидеть не буду 3дня буду есть отварную куриную грудку по 350гр, а дальше все по диете как положено.Написать комментарий
14.03.2012
сегодня второй день на курице, чувствую себя просто замечательно люблю курицу(мое любимое мясо)завтра последний день мясо, потом овощи и печеные яблоки очень их люблю особенно с корицей, взвешиваться буду послезавтра с утраНаписать комментарий
15.03.2012
сегодня последний день на курице, завтра овощи, уже купила овощную смесь вечером куплю яблок. жду завтрашний день однообразие надоедает всетаки овощи намного разнообразнее и вкуснее риса и курицы, сейчас пью имбирный чай только не с медом, а с заменителем сахара, завтра с утра взвешиваниеНаписать комментарий
Написать комментарий