Диеты для здоровья
В этом разделе представляем Вашему вниманию диеты для поддержания здоровья и красоты, для укрепления иммунитета и множество других полезных диет.
Однодневная диета на киви
Однодневная диета на киви очень удобна в конце зимы или начале весны. Других фруктов в этот периоде еще мало. А проведя день, питаясь исключительно...
Дальше
Однодневная диета на чечевице
Одним из вариантов разгрузочных дней является однодневная диета на чечевице. Чечевица содержит много железа, фолиевой кислоты. Белок, который в...
Дальше
Диета для бросающих курить
Диета поможет облегчить переходный период для тех, кто бросает курить. Рекомендации в питании для бросающих курить: 1. В состав некоторых...
Дальше
Ячневый разгрузочный день
Ячневый разгрузочный день можно делать 1-2 раза в неделю. Цельное зерно ячневой крупы – это всем известная перловка, но в отличие от нее –...
Дальше
Дынный разгрузочный день
В сезон созревания дынь есть замечательная возможность не только насладиться вкусом этого плода, но и принести пользу своему организму, устроив...
Дальше
Очищающая диета для организма
С помощью очищающей диеты можно не только эффективно очистить организм, но и похудеть примерно на 10%. Диета повышает защитные функции организма и в результате...
Дальше
Диета для матовой кожи
Для красивой матовой кожи надо в первую очередь откорректировать питание. 1. Употреблять как можно больше растительной клетчатки (свежих овощей,...
Дальше
Диеты
|
