Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
04.02.2013
Дневник (Морковная моно-диета), автор Юлька Чумовая
ОЧЕЕЕЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ))))
всего записей 5
последняя запись
03.02.2013
Дневник (Белково-овощная диета), автор Tamila
Сегодня 7 день диеты. Но реально я начинаю все сначала, так как 1, 2 и 3 февраля сорвалась. Причины былы. Не могу сказать, что объедалась, но если посчитать количество калорий, то… Это была не диета. Итак, завтра понедельник и снова здравствуй, диета!(Хотя, честно говоря, я не придерживаюст рекомендаций именно данной диеты, просто ограничиваю себя. Не собираюсь истощать организм, помня присказку, что худая корова еще не газель)))
всего записей 1
последняя запись
03.02.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Тиночка
Сегодня первый день, уже сидела на этой диете год назад похудела на 13кг, но посте новогодних праздников начала набирать, поэтому решила посидеть еще, чтобы лететь в теплые края стройной и красивой!!!)))
всего записей 1
последняя запись
02.02.2013
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор elantra
с сегодняшнего дня собираюсь сесть на диету
всего записей 1
последняя запись
02.02.2013
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор markka2010
Вот уже неделю сижу на диете. Первые два дня на самом кефире, решила так для себя. Как ни странно, но чувства голода в первый день нету.Второй день сказать тоже самое не могу, вечером с кефиром сьела 2 ложки мёда.Но результат радовал — вес 61 кг.Третий и четвёртый дни ела только растительную пищу. Чтобы выжить сварила овощной борщ. За 2 дня набрала 1 кг.Пятый и шестой день ела белковую пищу. Люблю мясо! Вес 60 кг.Седьмой восьмой день опять растительная пища. Уже легче, стараюсь не есть много за один раз.Ура сегодня «мясной» день. Вес 59,7 кг. Талия — 73 см, бёдра — 98 см. Все эти дни делаю 7 упражнений для ног и преса.
всего записей 1
последняя запись
02.02.2013
Дневник (Радикальная диета), автор kamila)
привет всем!!! У кого, что болит… о наболевшем!!! вееес((печально дела обстоят… в общем с начала поправляться с 2008года, так получилось, что заболела горлом… потом вылезло, что у меня зоб (щитовидка), и в итоге сердце(тахикардия). Я начала быстро поправляться, в итоге с 56 я добрала до 76, и состояние стало еще хуже из-за гормональных таблеток… все шло своим чередом, я пыталась худеть, правда, но ничего не выходило из этого, я могла голодать, но и это не помогало… в общем наступил 2012год изменений нет… и вот летом за меня взялась моя тетя, я стала регулярно лечиться… потом мы поехали на отдых, а мне при моей болезни нельзя перегреваться перегорать… но я не смогла удержаться в общем от этого кайфа!!! ив итоге заболела очень… лежала не могла ничего кушать… потом прокапалась и стала правильно питаться… так я сбросила вес с 75 примерно до 63 за месяц(чуть больше), потом я была как обжора… я всего хотела и хотела, в итоге я за месяц опять набрала все мои килограммы… сейчас еще больше 80кг. Я решила взяться за себя) так и ввела в гугле как взяться за себя, и меня выкинуло на ваш сайт))ведь могу поспорить, что именно большинство девушек так и написало «как взяться за себя» и у каждого свои причины: быть красивей, чтобы ОН заметил тебя, что ОНИ(другие девушки)ОФИГЕЛИИИ!!! я хочу похудеть именно по этим трем причинам, и сама важная это здоровье!!! ведь если сейчас взяться за себя, то это поможет в будущем по-любому, нам ведь вести семейную жизни, рожать детишек, быть счастливой!!! Всем желаю быть самой самой!!! ЛЮБЛЮ ВАС!!! ВСЕМ УДАЧИ ДОРОГИЕ МОИ!!! Я С ВАМИ, ВАША KAMILA! ПИШИТЕ, что думаете, делитесь свои сногсшибательными успехами, фигурами и всем всем, что пожелаете!!! Я выбрала Радикальную диету! Кто, что может подсказать, кто как перенес ее!)заранее спасибо всем!)
всего записей 5
последняя запись
02.02.2013
Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Nattochka
4-й день! Самочувствие нормальное, уменьшаю количество яблук и кефира, добавляю гречку запаренную кипятком.На весы завтра
всего записей 4
последняя запись
02.02.2013
Дневник (Гречневая диета), автор Vlado4kaN1
Да! Сегодня у меня уже 65.000!
всего записей 5
последняя запись
02.02.2013
Дневник (Гречневая диета), автор галюсик
здравствуй дневничёк! гречку есть перестала толку от этого нет! перешла на овощи.результат напишу.
всего записей 1
последняя запись
01.02.2013
Дневник (Диета для домохозяек), автор Natulya
Привет! Я жирная женщина. Хочу усохнуть до 60 кг как можно скорее. До сегодняшнего дня две недели худела на сундуках Леовит \"Худеем за неделю\". Успешно - минус 4кг. Теперь сажусь на гречку, ее я люблю, надеюсь будет комфортно на ней. Начальный вес - 82кг.
