Дневники по диетам
всего записей 11
последняя запись
27.01.2013
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор ValeriMars
отписываюсь за 2 недели, потеряла 5 кг. самочувствие отличное, на гадости не тянет, стараюсь не превышать 1300 кКал.
всего записей 3
последняя запись
26.01.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Gulia987
Гавно результат! Всего то 2,5 кг за неделю! Фу фу фу… не диете… а мне
всего записей 4
последняя запись
25.01.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор -Олька-
вот сегодня опять взвешивалась, вес 58,9 т.е плюс 100 гр. Что то вес встал, но зато в бёдрах минус 3см и в талии минус 2см.я довольна. А вот вес интерестно стоит на месте, хотя ничего не нарушаю, в принцепе всё делаю по плану и по часам.Ну я буду продолжать диету, будем надеиться что вес тоже скоро понизится.
всего записей 1
последняя запись
24.01.2013
Дневник (Авокадо диета), автор Катёнка
Если уменьшить свой рацион на 500 ккал в день, то за неделю можно похудеть на 2 кг. 2 кг жира=3500 ккалСегодня я съела 1148 ккал и выпила 2 л.воды с солью (4-6 кристаллов на стакан, норма — 8 по Батманхелиджу). Витамины — аспаркам 2 раза в день, нейромультивит 1 табл. в день.Самочувствие нормальное. Вечером немного голодно.
всего записей 1
последняя запись
24.01.2013
Дневник (Фитнес диета), автор elena151069
я настроилась и начинаю
всего записей 1
последняя запись
23.01.2013
Дневник (Кефирная монодиета), автор Svetkin
вес 53, 5 кг. завтра наинаю худеть. все надоело
всего записей 1
последняя запись
23.01.2013
Дневник (Большая чистка организма), автор mika76
Мечтаю сбросить 5 кг. и влезть в обтягивающее платье!
всего записей 2
последняя запись
23.01.2013
Дневник (Диета Протасова), автор WhiteAngel
Чуть не сорвалась опят в очередной раз… так захотелось чего-то вкусненького по дороге домой, что еле удержала себя не зайдя в Фаст фудовскую забегаловку. И даже сейчас всё ещё не спокойно, промелькают мысли о том, чтобы cбегать в магаз и купить пиццу. Но я не сдамся! Укрочу этого монстра во мне, который вечно голодный и требующий вредной еды!
всего записей 1
последняя запись
23.01.2013
Дневник (Гречневая диета), автор Cherrrtenok25
Надеюсь, у меня хватит силы воли!!!
всего записей 1
последняя запись
23.01.2013
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Cherrrtenok25
Очень хочу похудеть.
