Дневник (Яблочная диета), автор Мария Василькова

Цель: Хотелось бы убрать бока.Через 2 недели важная встреча.Надо выглядеть достойно.
Посмотреть диету
Мария Василькова
05.03.2014
Уже два года просыпаюсь с мыслью,что завтра начну новую жизнь,и каждый день срываюсь.Надеюсь,что под вашим присмотром совесть не позволит в очередной раз дать слабину!Начальный вес 59 кг.Цель-53 кг за 10 дней.
Написать комментарий
Мария Василькова
06.03.2014
На удивление я смогла продержаться.Мне главное-начать.Утром сделала бодифлекс, за день съела только 2 яблока(времени не было совсем, но зато яблоки огромные), вечером горчичное обертывание.На весы посмотрю через 10 дней.
Написать комментарий
Мария Василькова
12.03.2014
Ну что ж… Продержалась я 6 дней и ела меньше, чем даже написано.(ккал на 400 ежедневно).Когда на седьмой день встала и не смогла сделать и 10 приседаний(жуткая слабость, головокружение) со страху за здоровье( поздно, к сожалению о здоровье подумала) набросилась на еду.Первые 20 минут тошнило.Потом стало легче.Вот пришла в себя.Думаю, ну эти диеты.Только правильное питание! И без вреда здоровью!
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники