Дневник (Полосатая диета), автор ЛёлькаОлька

Цель: Похудеть на 10 кг за 20 дней
Посмотреть диету
ЛёлькаОлька
07.08.2012
Сегодня 1-й день. 9.20 персик 150г. (66 ккал.) 11.50 кофе без сахара (10 ккал.) 14.00 кофе без сахара (10 ккал.) 17.00 творог 85г. 0.2% + сметана 25г. 20% (творог + сметана 121 ккал.) и зеленое яблоко 80г. (30 ккал.) Итого: 237 ккал. за день, больше есть не планирую, сейчас пойду гулять часов до 3.00
Написать комментарий Комментариев (1)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники